….臀部坐到底,背部自然放鬆。 6.膝部跟髖關節維持水平,或膝關節比髖關節低一點,臀部與脊椎受力才能平均。
http://www.top1health.cn/Article/238/89955…現退化性關節炎的現象。 1位很喜歡戶外活動的女性,因為膝關節疼痛就醫,骨科醫師診斷有退化性膝關節炎,將病友轉給物理治療師,病友見到物理治療師後表達聽到診斷後很沮喪,覺得人生變…
http://www.top1health.cn/Article/248/89899…器人,利用動力的輔助和阻力的訓練,透過下肢活動的輔助裝置,以膝關節為軸心,輔助動作與控制,幫助中風者腿部力量,重複快速的訓練神經復健的記憶,提升活動力。治療師透過高強度的反覆練習,…
http://www.top1health.cn/Article/167/89869…實不是真腿短,而是「假胯寬」所造成。此外,如果發現有髖關節、膝關節疼痛,或是有脊柱側彎、高低肩等,外觀看起來小腿外翻如O形腿,也可能是「假胯寬」惹的禍!物理治療師教大家3招動作訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/89811…在1960年由英國爵士John Charnley開始,而人工膝關節置換術則發展較晚。但近年來由於人類生活方式的改變,人工膝關節置換術的數量遠遠高於人工髖關節置換術。我們就來簡單介紹…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800…代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍,發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。研究證實,當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤,減少5公斤),就可以為健康帶來許多益處,…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577…,且足部無法像彈簧般的吸收來自地面的衝擊力,因此衝擊力就改由膝關節來承受,久而久之,就對膝關節及其周邊組織造成耗損。 發生運動傷害時,除了治療以外,更應該要回頭檢視自己的跑步…
http://www.top1health.cn/Article/306/89412…部細胞的能力,為再生醫學中最具有發展潛力的細胞之一。以退化性膝關節炎來說,臨床上常見的治療方式為施打消炎止痛藥、玻尿酸或是血小板濃縮液,以舒緩病人的膝關節不舒服的感覺。但臨床上發現…
http://www.top1health.cn/Article/88/89388…確動作)穿鞋或穿襪應採坐姿,保持髖關節打開、背部自然挺直,在膝關節微曲下穿鞋。][213502] **4.挺胸平視 顧眼力** ![( x錯誤動作) 使用電腦3C產品時,臀…
http://www.top1health.cn/Article/238/89292…上下樓梯,整個膝蓋就好痛。」 在門診時常會看到許多深受膝關節退化所苦的患者。關節退化會造成嚴重的疼痛、反覆性發炎及下肢生物力學的改變。常見的症狀除了膝蓋疼痛以外,還可能會有緊…
http://www.top1health.cn/Article/238/89042…節僵硬,活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少,晚上時疼痛會加重。膝關節活動時可能會出現響聲;膝關節可能有關節變形及攣縮的情形,如:O型腿、關節無法伸直。因疼痛關係造成大腿肌肉萎縮。經過…
http://www.top1health.cn/Article/320/88772…性關節炎 (knee osteoarthritis) ,延長膝關節使用壽命,成了手術治療之外的另一種選擇。亞東醫院研究副院長,同時也是骨科部醫師的張至宏與生醫業者合作,開發以髕骨下…
http://www.top1health.cn/Article/248/88715…側肌力不平衡,骨盆傾斜。 原本是大腿小腿的骨折,但常常膝關節跟踝關節活動度卻也都明顯受限,必須及早介入。 如果骨折的位置靠近膝關節,之後引起膝關節攣縮的機率更高, 復健科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/238/88689…由臺北榮總陳威明院長親臨主持。會後陳總院長親自示範「微創人工膝關節置換手術」,指導玉里、臺東及鳳林分院骨科醫師。期藉由他親自帶領,加強總院與分院人才、技術交流,縮短城鄉醫療差距,讓…
http://www.top1health.cn/Article/238/88606…1190] **迷思二/最好避免跑跳或上下樓梯,以免讓膝關節磨損受傷?** **解說:**是否要避免跑跳與上下樓梯來保護膝關節,這個觀念確實有點太過保守。人生跑跳是一個能力…
http://www.top1health.cn/Article/238/88354