脊椎骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脊椎骨」搜尋結果

總共找到 292 筆符合關鍵字「脊椎骨」的資料

瞭解自己的「姿勢力」！2檢測法，看出肌力充足與否

造成姿勢不良的「生活習慣」，不只是日常生活中常做的姿勢和動作。如果平常不運動會導致肌力衰退、肌肉量減少，也是使脊椎造成「壞習慣」的主因。若要維持「正確的姿勢」，請檢查闊背肌、腰大肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/52028
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！

…避免老人家忘記服藥造成藥物效果降低，且經臨床實驗證實，可降低脊椎骨折及髖骨骨折發生率。 **【醫師小叮嚀】：** 除了針對不同類型的患者，提出建議的治療方針外，周立偉醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/165/51299
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！

…避免老人家忘記服藥造成藥物效果降低，且經臨床實驗證實，可降低脊椎骨折及髖骨骨折發生率。 **【醫師小叮嚀】：** 除了針對不同類型的患者，提出建議的治療方針外，周立偉醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/165/51227
骨質疏鬆最怕跌倒！對抗骨鬆關鍵：5大營養素不可缺

…，才能避免骨鬆惡化。 **骨質疏鬆易導致骨折　小心脊椎骨壓迫神經** 隨著醫療照護的進步，人類平均壽命延長，骨質疏鬆已僅次於新血管疾病，是全球第二大流行病。台灣預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051
久坐牌桌屁股痛？2招舒緩梨狀肌症候群

…時則疼痛減輕。 **「坐骨神經痛」：**而椎間盤突出、脊椎骨關節炎、脊椎骨腫瘤所引起的坐骨神經痛，則為長期反覆腰背疼痛，坐位時疼痛明顯，臥躺時疼痛可減輕。 **「梨狀肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889
糖尿病患骨鬆風險高　保骨這樣做就對了！

「糖尿病友的治療目標，除了要控制好血糖，還要減少年老後的骨折問題！」推廣骨鬆防治超過30個年頭的醫界先鋒—台大醫院內科部蔡克嵩教授提醒，糖尿病患者的胰島素使用效力不佳，造骨能力趕不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616
人帥益生菌、人醜一身菌！益生菌食用5撇步別搞錯

…議每週運動3至5次，每次至少30分鐘以上。負重運動除了可增加脊椎骨密度，還能保護骨骼並維持彈性與平衡負重運動包括：步行、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、舉重等，而打太極拳、騎腳踏車、游泳…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413
益生菌好強大，能保護骨骼！食用5撇步別搞錯…

…議每週運動3至5次，每次至少30分鐘以上。負重運動除了可增加脊椎骨密度，還能保護骨骼並維持彈性與平衡負重運動包括：步行、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、舉重等，而打太極拳、騎腳踏車、游泳…
http://www.top1health.cn/Article/101/46901
活到老，動到老！骨科醫師教你這樣保健脊椎

…理由，都可以被「拳頭師父」、「整脊師」、一些民俗療法者歸類在脊椎骨刺的形成，他可能要你服用特製的偏方，接受一系列的整脊療程，來改善或消除骨刺，還你一個「健康」的脊椎骨頭。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589
駝背愈來愈嚴重！小心骨質疏鬆恐成致命殺手

…，臥床了五天情形仍未改善，連翻身都有困難，陳婦就醫後，竟發現脊椎骨有多處壓迫性骨折，進一步檢查發現陳婦有嚴重的骨質疏鬆症。斗六成大醫院復健科鐘毓婷醫師指出，世界衛生組織…
http://www.top1health.cn/Article/165/43159
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病

…面臨椎間盤退化問題，與年輕人常有的椎間盤突出不同，椎間盤像是脊椎骨之間富含水分的避震器，使用久了、反覆擠壓，椎間盤會脫水變脆，就像新鮮水果風乾、水分喪失，會逐漸變小、變乾、變硬，甚…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954
五十肩與骨質疏鬆有關嗎？注射玻尿酸舒緩

…變薄，於是容易發生骨折，且最常發生的部位就是手腕骨、股骨、及脊椎骨。骨質疏鬆症最明顯的症狀就是脊椎壓迫性骨折，它會引起背部酸痛、身高變矮、及駝背的現象。雖然男性或女性，都有…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794
跟經痛說掰掰！熱敷＋按摩芳香法調理

…輕撫按摩。 **步驟4／按壓「腎俞」穴** 從腰線的脊椎骨向外側2～3根手指寬的位置，按壓對經痛有效的穴道「腎俞」穴，與過程2相同，重複3次。 **【小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/234/40153
BMI正常≠體型好　「密大腿」皮膚病困擾多

…，這是身體為避免雙腿摩擦不適而讓雙腿分離，但卻可能進一步影響脊椎骨骼歪斜，增加腰痠背痛機率。 **密大腿非胖子專利！BMI正常也會有NG體型** 「密大腿」並非…
http://www.top1health.cn/Article/132/40248
經常性背痛　小心細菌感染釀脊椎骨髓炎

經常性背痛，小心細菌感染引發脊椎骨髓炎！醫師指出，脊椎骨髓炎是細菌侵犯脊椎，影響到旁邊的椎間盤軟骨，會造成病人嚴重的併發症，甚至死亡。這類病人平均住院日都要30天以上，且容易反覆發…
http://www.top1health.cn/Article/31/40111