…坐不動,養成運動習慣助解痛** 台北市萬華區健康服務中心容笑英主任表示,現代人常見痠痛問題,主要與久坐生活型態、不當姿勢及身體老化有極大關係。尤其,很多上班族工作需長時間使用電腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756…臉部氣血循環, 可增強抵抗力。 **◎第三招、笑開懷:** 秋冬為季節性憂鬱症好發的季節。一般人即便不到發病的程度,悲秋傷感, 很多人亦會不自覺感到低落。建議多跟開…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749…年後,再次打開它,放入老舊的DVD機,看到模糊的光影,那些歡笑,那些故人,那時童真爛漫的自己......。我一個人靜靜地看著遙遠而熟悉的一幕幕,淚不覺落了下來。 「今天是我女…
http://www.top1health.cn/Article/318/82562…人。 這當然不是我的公眾形象。我的公眾形象是幽默詼諧的笑匠──總是在作怪搞笑,是那種會開熱狗車去中學接兒子、或是在電視上當眾點火燒掉一條內褲和一個芭比娃娃的人。這兩件怪事我還…
http://www.top1health.cn/Article/263/82547…左額抬頭紋消失,左眼不能閉合,左邊不能作抬眉毛和嘴角上揚的微笑動作。甚至,喝水時水會順著左嘴角往外漏,只得用吸管吸水,吃飯時也嚐不到味道…。後來求助於中醫治療顏面神經麻痺的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82516…要適度調整……」許孟哲碎念著這些叮嚀,趙孟姿則用充滿愛的眼神笑笑聽著。 有人形容,妊娠紋是甜蜜的負荷,對於趙孟姿來說,雖然會擔心,但也是與老公的浪漫時光。她之前就聽說,由於自…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407…圓夢,看到許多美景,發現許多跟他一樣的病友活得很快樂,以前不笑的他,臉上開始有了笑容,並當起志工幫助其他病友,謝大哥到現在已存活8年,去年小女兒剛出生,明年要帶全家去第三次環島。而…
http://www.top1health.cn/Article/233/82419…,夾著連續做50下,因為互相盯著對方的動作有沒有標準,還要憋笑,無形中就還訓練到腹肌。
http://www.top1health.cn/Article/101/82400…己和別人的外表,這時候一些有外表特徵的孩子,在學校也容易被嘲笑甚至被霸淩。 因為外在表現出來的東西被霸淩的,其實也和性格特質一樣,分很多類型。 那我們在臨床上會比較常碰…
http://www.top1health.cn/Article/245/82381…-Paul Sartre)。沙特的東西真的很難,我不是在開玩笑,我讀得很掙扎。所以我覺得有點煩。我抬起頭看到這個男生臉上掛著燦爛的笑容,好像我們是好久沒見的老朋友。」 班還記…
http://www.top1health.cn/Article/262/82330台中96歲劉奶奶自主生活能力強,總是笑口常開,熱愛唱歌、舞蹈等活動,子孫們常暱稱劉奶奶為「陽光阿嬤」。但劉奶奶最近左膝關節嚴重退化,痛到猶如骨頭炸裂,「幾乎快忘了怎麼笑」,讓子女十…
http://www.top1health.cn/Article/248/82324…直到狀況惡化到難以收拾。 **展現「微笑」的力量** 在二次世界大戰中,軍功顯赫的巴頓將軍,曾經建立美軍的第一支裝甲部隊,被視為天才軍事家,另一方面,他又以…
http://www.top1health.cn/Article/318/82113…問候都吃力?在身邊人眼裡,我很豁達樂觀,是能在一分鐘內講三個笑話的男人。可是他們不知道的是,僅那一分鐘,就耗盡我前一天整晚的時間來排練。 只有在萬籟俱靜晚風吹拂之時才能感受到…
http://www.top1health.cn/Article/318/82164…「受制」。一個討厭的人或事讓我不舒坦時,狀況好時我會在心裡大笑:「有這麼嚴重嗎?」相對的,當情緒不好時,我會在心中冷哼,盡快當他不存在。 可是遇到嚴重的障礙等級時,我就會念頭…
http://www.top1health.cn/Article/74/82109…不需要有任何防備性的解釋。 **本文出自聯經出版《我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/82115