「社群」搜尋結果
總共找到 374 筆符合關鍵字「社群」的資料-
幫長輩選擇長照機構，擔心沒有妥善照顧？遵循3步驟，推翻「老人院」形象
…一線」；在科技時代，長照也可以很數位化，例如導入App和線上社群功能，再串連其他的社區據點，創造更多社會連結；甚至是「長輩與家屬之間的關係」，像是「能不能減少家屬的罪惡感和長輩的不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86124 -
疫情焦慮、壓力爆表心好累！遵循正念練習3大重點、10步驟，助舒緩心理壓力
…本土疫情持續嚴峻，全國疫情警戒第三級一延再延，每天從電視新聞社群媒體得知相關疫情訊息及確診者狀況，加上居家工作、遠距教學、視訊開會，面對幾近停擺的下一步計畫以及無法掌控的未來，是否…
http://www.top1health.cn/Article/248/86097 -
疫苗「萬磁王手臂」、「莫德納手臂」都是副作用？台大名醫一次破解
…著國內民眾施打新冠肺炎疫苗人數逐漸增加，越來越多人在媒體上或社群網路上描述一些各式各樣的不良反應，也引起了不少討論，台大醫院皮膚部教授朱家瑜以下跟大家分享施打新冠肺炎疫苗後的常見皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/86089 -
6個月瘦7公斤！網紅莫莉分享瘦身飲食、動作6秘訣，自曬超狂馬甲線
… **1.這三個動作最有感，激瘦小腹練出馬甲線！** 社群上莫莉曬出超辣馬甲線，問到最有感的練腹鍛鍊，她分享這三個動作：棒式、側棒式、仰臥起坐。「我自己是以組合式次數來進行！…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983 -
疫情未緩惹心悸、頭痛、失眠怎麼救？精神科醫：安定內在5建議
…末節，只要大概了解當下疫情面貌即可，選擇可靠的消息來源，而非社群或網路傳來傳去、似是而非的資訊，在睡前不宜過份閱聽相關的訊息，不道聽途說，亦即不要因接收太多 的消息而使自己心亂。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85907 -
疫情壓力大又焦慮？6個愛自己的生活儀式，擺脫負面情緒，重拾幸福感
…還是忙著滑手機，不論是Check E-mail還是單純想瀏覽社群，已經有不少研究顯示，藍光會對睡眠品質造成負面的影響，有時候白天老是覺得疲憊，很可能是因為晚上你並沒有好好睡一覺。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/85856 -
長期面對疫情壓力山大，如何強化自我身心？職治師提5點日常建議保身心健康
… 但是每天面對不同的疫情相關資訊來源，如：電視、網路、社群媒體、朋友間等，隨著染疫確診、死亡及重症人數增加、生活物資的搶購、醫療資源的滿載等，每個人心中不免備感壓力，有些甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/85560 -
南部粽贏北部粽？網傳：就算回不了家，也要吃南部粽過過癮…
…到疫情影響，多數北漂青年無法返鄉過節，但又思念家鄉味，因此在社群網站上表示「就算回不了家，也要吃南部粽過過癮」，造成網友們的熱烈迴響與討論，到底南部粽PK北部粽，誰能勝出？ 
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