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…任提醒,除了適度休息,避免用眼過度外,在戴眼鏡狀態下,眼鏡未磨損、損壞,而看東西的清楚度下降,就可前往眼科檢查,以免延誤治療。另外,20歲以上近視度數顯著增加者,應考量罹患白內障的…
http://www.top1health.cn/Article/70/76641**脊椎出毛病,始於椎間盤磨損** 脊椎的結構,一節一節的脊椎骨靠椎間盤連接,椎間盤充滿水份、柔軟有彈性,是脊椎最重要的結構,除了**提供脊椎對抗人體一般活動的重力,也在我們從事…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293…[202049] **坐姿不當傷脊椎?3原因易釀椎間盤磨損、退變** 為什麼坐姿不當,會對身體帶來這麼多負面影響呢?脊椎力學專家鄭雲龍老師和自由撰稿人邱淑宜,在共同著作《好…
http://www.top1health.cn/Article/318/75302…逐漸增多。 **退化性膝關節炎產生原因:膝關節軟骨產生磨損** 退化性膝關節炎是如何造成的?林口長庚關節重建骨科主任張毓翰表示,簡單說就是膝關節軟骨產生磨損,例如:膝關節曾…
http://www.top1health.cn/Article/248/75256…,關節周遭的肌力隨之下降,如果飲食又不均衡,更會讓關節退化和磨損! 因此對於老年人來說,飲食的均衡非常重要,足夠和優良的蛋白質可以維持肌肉量,減少跌倒、失能的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/75119…個下肢的外觀、關節角度、肌肉軟組織、步態、甚至觀察小朋友鞋子磨損的情況。外觀要由前側及後側檢查,後側要看跟骨中線與小腿的相對位置(看是否有足外翻);前側則要有無拇指外翻,腳趾有無相…
http://www.top1health.cn/Article/236/74951…工」膝關節置換術的選擇,評估關鍵有以下幾點: 1.軟骨磨損程度: A.侷限於單側者,可做「半人工置換」。 B.所有關節面均有明顯磨損者,做「全人工置換」。 2.前十字韌…
http://www.top1health.cn/Article/238/74907…腕隧道症候群或頸部神經壓迫等疾病混淆,手腕關節炎是因關節退化磨損,使拇指基部產生疼痛;腕隧道症候群則是因正中神經通過手腕部位受到壓迫,使手指、掌部,甚至上臂處產生痠、麻、刺、痛神經…
http://www.top1health.cn/Article/167/74857…水分丟失,就會造成關節面摩擦係數增大、脫水,進一步加速關節的磨損,引起骨關節炎,或者椎間盤退變發生。因此,針對此類病症,中醫多會從調節身體水分代謝失調問題著手,開立有助調節人體三焦…
http://www.top1health.cn/Article/11/74819…。因此,建議患者不要隱忍,需積極治療,才能避免日後因髖臼嚴重磨損,無法重建,而飽受關節僵硬,肌肉萎縮等併發症所苦。
http://www.top1health.cn/Article/238/73810…傷、扭傷的發生。一般來說,床墊設計可持續使用個十幾年,但枕頭磨損則較快;兩者雖然有時外觀看起來良好,可是其內部支撐及緩衝材料,卻隨著時間、壓力等原因而失去彈性、降低品質。 *…
http://www.top1health.cn/Article/76/72704…不討論,但如果你目前做的運動做完後,常讓你感覺體能虛弱、關節磨損、筋肉痠痛,幾天後就算有好也不完全,那表示氣損血虛、「乳酸」堆積在筋肉、大量「自由基」攻擊細胞讓組織衰老。大家真的要…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482…所做的解釋。疼痛警訊之所以會產生,是因為在大多數案例中,關節磨損的程度超過了身體能夠自我修復的程度。而若只是把疼痛警訊壓下去,症狀當然只會變得更為嚴重。簡而言之,不管您已經服用止痛…
http://www.top1health.cn/Article/294/71421…肥胖,還會延伸出其他疾病,例如體重增加關節負荷,導致關節增加磨損。 **2.吃太少** 現代人因為生活忙碌、壓力太大,常常沒有時間或胃口吃飯。當身體察覺熱量攝取不足時,便會啟動…
http://www.top1health.cn/Article/101/70165…問題、早已歪斜的民眾,為避免身體因歪斜,而導致單側關節、軟骨磨損更快、更嚴重;就好比車子的輪軸如果不正,會使輪胎磨損、消耗更快一樣,在把歪斜的骨骼矯正、改善回原位前,日常生活最好還…
http://www.top1health.cn/Article/248/70126