生活壓力 | 搜尋結果

「生活壓力」搜尋結果

總共找到 681 筆符合關鍵字「生活壓力」的資料

卵巢早衰害不孕，更年期提早報到！中醫：針灸7大穴位+燻臍療法，延緩卵巢老化

…家族遺傳、自體免疫、放射線、化學藥物治療、卵巢手術、受傷或是生活壓力、時常熬夜、作息不規律，都可能造成卵巢早衰。另外，接觸空汙、塑化劑、吸菸也可能是誘發卵巢早衰的因素之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/88588
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…肝鬱型** **症狀表現：**肝鬱型肥胖通常是因民眾工作或生活壓力大，選擇透過大吃大喝的方式紓壓造成，可能還會伴隨經常性的頭痛胸悶，以及脹氣、便祕問題。 **調理方向：**肝鬱…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
腰痠背痛應冰敷？還是熱敷？復健科醫師曝：正確使用時機

現代上班族由於工作時間相當長、生活壓力又大，當壓力來襲就容易緊張，一緊張起來、肌肉就不易放鬆，因此，「這裡痠、那裡痛」對許多人來說，早已是家常便飯；腰痠背痛久了不處理，放任肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/248/88378
更年期易犯乾眼症，她竟一滴眼淚都沒有！名醫：防眼睛爆乾4要訣，必補omega-3好油

…緊縮、血液循環變差，眼淚分泌也會減少** 至於，現代人因為生活壓力大，常見自律神經失調，經常頭痛、失眠、心悸不適，為什麼也可能會有乾眼症風險？陳瑩山醫師表示，自律神經包括交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/87878
慢性疼痛是一種症狀！英國疼痛權威：7大方法，幫你找回無痛生活

…焦點轉移），並培養你對疼痛的正確認知。 ○新冠疫情下帶來的生活壓力、甚至新冠肺炎本身，都可能使你的身心更脆弱，更容易遭遇疼痛問題。建立良好飲食睡眠習慣、正確心態與疼痛管理計畫，會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87784
性成癮有徵兆嗎？諮商心理師揭：性愛成癮7症狀、容易破戒4情況，快來做檢測

…覺自己像個男人」，同時還能「減輕焦慮不安的情緒」，並且「調適生活壓力」。《華爾街之狼》這部電影中，呈現出各種「成癮症」，從酒精成癮、藥物成癮、到性愛成癮。 **現代人為何容易…
http://www.top1health.cn/Article/262/87788
不孕≠不能生！30歲前掌握「良娠」時機，大齡必做「孕前五項檢查」助好孕

…會逐年降低，「卵」實力恐成求生阻礙之一；此外，男性也可能因為生活壓力大、環境荷爾蒙等影響精蟲品質，即使性功能正常，但精子品質或數量也也會隨著年齡增長而減弱，大齡生育能力急速弱化是夫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87447
斜視鬥雞眼、眼瞼痙癴症治療新救星！肉毒桿菌素免開刀、效果良好

…眼盲。眼瞼痙攣症大多數原因不明，女性較多。促發因素如乾眼症、生活壓力、眼睛發炎、光線刺激、攝取咖啡因，大腦基底核退化，以及巴金森氏症或某些精神科藥物。眼瞼痙癴症使用口服藥物及手術治…
http://www.top1health.cn/Article/248/87377
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

… ●肝鬱型症狀表現：肝鬱型肥胖通常是因民眾工作或生活壓力大，選擇透過大吃大喝的方式紓壓造成，可能還會伴隨經常性的頭痛胸悶，以及脹氣、便祕問題。調理方向：肝鬱型的病人…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…疲倦等不適情況。營養師提醒，現代人飲食不均衡，加上工作忙碌、生活壓力大，需要增加抗氧化力營養素，補充身體營養健康所需，建議補充例如維生素C、維生素D、維生素E之外，以及礦物質鋅、硒…
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
憂鬱症排名失能第一名，超越心血管疾病！郭婞淳、阿滴陪伴憂友點亮微光

現代人生活壓力龐大，疫情波動更使人心惶惶，生活型態快速轉變，壓力無法紓解，導致精神相關疾病。世界衛生組織(WHO) 研究指出，2020年造成人類失能前十名的疾病當中，第一名就是憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/87244
【影音版】預防乳癌從飲食做起！補氣散結茶活血通乳

…，最終帶來癌症。中醫師吳明珠提醒，現代女性工作、生活壓力比較大，作息、飲食又不規律，除了追求乳房的完美S線，平時還要重視乳房的保健。以下推荐防乳癌茶飲與乳腺穴位按摩： …
http://www.top1health.cn/Article/138/86806
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…活習慣助眠】** **1.規律睡眠不熬夜** 隨著工作和生活壓力的增大，以及豐富的夜生活，很多人都習慣熬夜，如此不但會透支體力，還會造成生物時鐘紊亂，久而久之就會導致注意力不集…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

…白髮冒出的速度？中醫師表示，不想再當「白頭翁」，不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手；日常飲食多攝取能滋補腎氣、補養肝血的黑色食物及食材，也是輔助調理、改善的好方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
經痛不敢吃止痛藥，怕傷身、傷子宮？婦產科烏烏醫師破解生理期止痛藥迷思

…體是不是對止痛藥產生「抗藥性」？其實，這通常是因為年紀增長、生活壓力劇增、活動量變少恰好導致疼痛加劇，並非止痛藥導致。在門診最常遇到的案例就是學生時代至少還有體育課稍微活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/86389