…所付出的心血,不但無法協助小孩快樂、成功,反而無意間因急切的激勵和協助磨光了他們的挫折忍受力。 **留給下一代的資產** 儘管父母對子女及其未來有十足理由憂心忡忡,仍應保持…
http://www.top1health.cn/Article/212/17029…拉著親密愛侶許志安到住家附近的山區慢跑,在運動的道路上,彼此激勵陪伴,讓運動增加樂趣。 **【慢跑小叮嚀】:** 首次慢跑的人可以不必太在意跑的距離,速度以不喘氣、不感到胸…
http://www.top1health.cn/Article/249/16878…寸會愈來愈小,骨盆也會完全恢復正常並定形。因此,為了更有效的激勵自己,希望女性朋友們最好每天都記錄下運動前後的腰圍數據,以提醒自己實現完美身材! **本文內容摘自人類智庫《史…
http://www.top1health.cn/Article/250/16628…,董氏基金會希望透過各式有趣且有意義的活動,讓全民能彼此相互激勵,影響還沒有運動習慣的朋友,這樣當遭遇生活壓力和情緒困擾時,就能更懂得用運動紓解壓力、改善情緒。 更多精彩內容…
http://www.top1health.cn/Article/245/16193…上才能看出明顯效果,所以持之以恆,每天寫下飲食與運動記錄也是激勵自己繼續加油的方法。 ##[★《瘦大腿》彈力帶瘦大腿~超好用](http://yahoo.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/250/16130…動得很快的人,但容易衝動,沒有耐心。對你來說,與人爭論反而是激勵生活的一個方法。 **12.愛吃鳳梨** 是個勇敢、組織力強,也很誠實的人,但有時你對換工作很衝動變化無常,另外…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021…只是在發洩大人的憤怒,對幫助孩子學習沒有太大的作用,建議改以激勵的方式來教育小朋友,例如用欣賞的眼光看孩子的一切發展,幫孩子檢查國文作業的時候,可挑出寫得好的地方,而非總是挑出字跡…
http://www.top1health.cn/Article/87/15607…會對於台灣女孩們的努力,將持續透過「FORMOSA女兒獎」來激勵台灣女孩積極培養知識、勇氣、自信、活力、責任等,讓她們能勇敢展現自我。 ##★ (http://www.top…
http://www.top1health.cn/Article/115/15560…挺胸自信的展現身體姿態。 蘋果更是在舞蹈課同學們的互相激勵下,快速學會前後翻觔斗。除此之外,老師會挑選一首主題歌做為排舞的依據,在每段歌詞中加入各種舞蹈動作。 孩子們的…
http://www.top1health.cn/Article/87/15451…子的長相和身材,也不要拿他跟別人比較,而是藉由他在乎的目標去激勵他,比方說「想要去爬玉山嗎?那我們需要開始做體能特訓和飲食管理」「你希望能考得更好?那多吃能夠讓你思路清晰又專注的健…
http://www.top1health.cn/Article/87/14309…。(圖片提供/罕病基金會)][35955] 不僅動人樂章可激勵人心,繪畫也有類似效果。現年33歲的「脊髓性肌肉萎縮症」患者鄭鈴,因害怕坐輪椅時接受到的異樣眼光或憐憫,高中畢業後曾…
http://www.top1health.cn/Article/240/13823…素影響了減重的成功與否,像是運動量、生活形態、甚至是心理上的激勵。 各種介入性減重醫療方式的研發不斷地推陳出新,但是效果可能因人而異。有減重需求的民眾,可以多方諮詢專家意見,…
http://www.top1health.cn/Article/99/12427小龍年連續9天長假過後,如何提振民眾士氣,讓大家上緊發條,激勵出熱忱的工作士氣,是民眾面對新的一年開始首要的課題。新北市立聯合醫院復健科,特別研發出一套簡易的「扭扭收心操」做為收心…
http://www.top1health.cn/Article/167/11490…不斷發出「病危通知」,不過隨著受到國外觀光工廠的產業成功轉型激勵,經濟部自2003年起開始推動觀光工廠計畫,結合在地產業文化和觀光動線,協助產業做整體性設計和規劃,開發出獨特且兼具…
http://www.top1health.cn/Article/120/11431台灣搖滾樂團五月天幾周前剛於高雄世運場開完「末日狂歡」與「明日重生」兩種歌單、共4場的演唱會,不僅讓20多萬名的歌迷嗨翻天,五月天正面積極的團體形象,也為許多在生命中遇到挫折與磨難…
http://www.top1health.cn/Article/233/10732