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「槲皮素」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「槲皮素」的資料

聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…病很有幫助。它不僅含大量「維生素C」，更有抗氧化的「硒」和「槲皮素」，可以掃除自由基，預防癌症。 **番茄→番茄紅素有抗氧化作用，放油一起熬煮更好吸收！** 番茄是青菜也是…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
11種常見蔬菜　有助春季瘦身

…53056] **菠菜：肝臟、腸道、肌膚都受益** 槲皮素、谷胱甘肽、膳食纖維、葉酸、鐵質都是女性不可缺少的營養物質，對於排毒、改善便秘、促進血液迴圈、提高新陳代謝，效果都…
http://www.top1health.cn/Article/101/17879
防鼻過敏用喝的！蕁麻茶槲皮素有效

…對於鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀也有助改善。 **蕁麻葉含槲皮素　減少組織胺** 蕁麻葉中所含的「槲皮素」（Quercetin）可以減少身體產生的組織胺，進而預防過敏反應、消解…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212
降血糖家常菜　花椰菜炒蛋上桌

…的維生素C含量豐富，為檸檬的3倍、蘋果的26倍。 2.含有槲皮素、類黃酮，且含豐富鉀質。 **花椰菜食療效果** 1.可以開脾胃，對胃炎、胃潰瘍有改善的效果。 2.可潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956
懶人福音！7種茶飲助降血糖

…以知道，沖繩人罹患糖尿病的機率較少，正是因為芭樂茶中的單寧及槲皮素的作用。以上為大家介紹的綠茶、番茶、桑葉茶、芭樂茶是相較之下比較容易取得的。平時就常常飲用的女性也很多。若…
http://www.top1health.cn/Article/101/16848
白肉蔬果防中風？5蔬果多色彩最佳

…、花菜居多，研究人員歸結出因白肉蔬果具有大量膳食纖維及類黃酮槲皮素，所以攝取充足可有效防中風。 **別拘泥顏色　種類多元才重要**　營養師侯玟伊表示，不否認白肉蔬果防中風…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

…蔥的抗氧化力強，並可結合鋁、汞等重金屬，幫助其排出體外；含有槲皮素，可直接抑制癌細胞，有效發揮消炎、防癌功效。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫出版之《超級防癌食物排行榜》*…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
淑女的手指　吃秋葵能降血糖血脂

…的。 **三、抗氧化** 秋葵主要的抗氧化成份是槲皮素衍生物（Quercetin）和沒食子兒茶素（Epigallocatechin），中國大陸曾實驗證明秋葵葉萃取物能消…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104
抗氧化壓力　吃植物營養素就對了

…】** 能促進骨骼及心血管健康，代表的植物營養素有大蒜素、槲皮素等，可從蘋果果肉、大豆、洋蔥、大蒜、白花椰菜、菇類、山藥、苦瓜等獲取。
http://www.top1health.cn/Article/80/13029
三七可止血消腫　孕婦不宜服用

…植物三七的根，於秋季花開前採挖。它含有三七醇、三七皂、黃酮、槲皮素、五加A素、β-穀甾醇、澱粉、油脂等成分。 **功效** 可止血、散瘀、消腫、定痛。《本草綱目》：「金…
http://www.top1health.cn/Article/248/9425

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