…是许多人的困扰,尤其对于上了年纪的中老年人,或是常做家事、较操劳的妈妈们而言,关节不适的毛病更是时常发生。平时可吃具有抗发炎、抗氧化或含有胶原蛋白的食物,帮助保护关节健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/12801现代人熬夜致睡眠不足、操劳过度几乎是家常便饭,太过耗体能的下场就是体内上火,若再加上喜欢吃油炸、烧烤、过辣的食物,更会加速体内毒素增加,从身体外在状况可以判断出自己的身体是否正处于…
http://www.top1health.cn/Article/248/12377…红的,或是到了比较晚的时候眼睛就会发红,常会让别人觉得你太过操劳,但奇怪的是,明明人还干劲十足,为什么眼睛先发动抗议了呢? ![][29269] 眼睛红红的当然表示有些轻度…
http://www.top1health.cn/Article/67/11678医师工作很操劳,往往疏于养生保健,但是,国内恶性脑瘤权威林口长庚医院脑肿瘤神经外科张承能医师在10年前,因为没有时间运动,使得体重直逼90公斤,更惊觉自己爬几层楼梯就会喘,于是下定…
http://www.top1health.cn/Article/250/11522乐活养生已是全民热门话题,不论是压力大的上班族、操劳的家庭主妇,最重要的当然还有家中的老年人,若要将身体调养到最佳状态,就要懂得依照大自然时钟养生,身体各部位都在不同时间阶段有不一…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994现代人3C产品使用频繁,加上工作压力大用眼过度,时常出现眼睛操劳的现象。最常见的便是上班紧盯着电脑,休息空档又忙着回APP,下班以后除了APP不停歇,还搭配许多小游戏打发时间。1天…
http://www.top1health.cn/Article/132/10298…班或是K书吗?或是常觉得精神不佳、容易疲累吗?上班族因为怕太操劳而「爆肝」,于是到处打听各种偏方,甚至购买回家使用,结果肝没有因此「从黑白转为彩色」,反而容易增加肝脏代谢的负担,造…
http://www.top1health.cn/Article/248/9109压力太大、工作太操劳,或是居住环境的影响,都会容易让人睡不好,过去与失眠相关的病症,大部份都是精神忧郁或是神经衰弱等疾病,然而,近日国外研究发现,睡眠出现失调或是有睡眠障碍的情形,…
http://www.top1health.cn/Article/7732… 虎标台湾区总代理裕利公司总经理周志鸿表示,现代人忙碌操劳,长期累积的压力与疲劳很容易造成相关疾病,因此,适时的舒解压力是有助健康。以虎标万金油搭配适度的按摩,可以为长期处于…
http://www.top1health.cn/Article/7532…,每个妈妈都知道为了胎儿健康,在怀孕期间不能吸菸以及从事太过操劳的工作,然而现代社会越来越多职业女性,在怀孕后期也仍旧待在职场上工作,根据英国《每日邮报》报导指出,女性在怀孕8个月…
http://www.top1health.cn/Article/6840…先做好规划与准备,把自己当成主角,将健康摆第一位,少做家事少操劳,多休息多放松,坐月子也可以很享受!生完小孩反而愈变愈年轻,谁说当妈妈一定会变老! ![][12690] *…
http://www.top1health.cn/Article/18/6214…有专业医疗人员随团同行,行程安排必须考虑肾友的体力,不能太过操劳,食物口味也要尽量清淡。 ![大陆洗肾病友来台旅游时,进行血液透析治疗。(摄影/骆慧雯)][11001] 洗肾又…
http://www.top1health.cn/Article/5563留着卷卷头、圆圆脸的卡通人物「花妈」,虽然是个讲话风趣、个性亲切的典型妈妈,但若让已为人妻、人母的女性来选,绝对没有人愿意当个腰团过粗的胖胖黄脸婆,但是太过削瘦,也会有别的烦恼。 …
http://www.top1health.cn/Article/5404…椎都很结实,一般情况下并不会出问题,只不过,再结实也不能整天操劳,不注重保养。 高医师叮咛:石头再坚硬,时间久了,滴水也可穿石。因此,若发现自己久坐,或站着讲话有一段时间,就…
http://www.top1health.cn/Article/5282护士工作很操劳,但是仍然有许多人抢饭碗!5日上午,台中市政府卫生局在丰原高商举行「101年护理人员公开甄选」,正取15名,备取15名,共吸引1441人报考,但是录取率仅1.1%。 …
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