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「挑選」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑選」的資料

【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…被破壞掉，因此較不容易在胃裡產生沉澱結塊。 **【柿子挑選4訣竅】：** 甜柿現正是盛產季節，建議可以下列方法挑選： **訣竅1／挑硬的吃：** 甜柿硬度挑選愈硬愈…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
吃魚油防中風、心血管疾病？晚餐後吃最好？營養師5點Q&A全攻略詳解

…以解說，並進一步分享，若想透過適度服用保健食品來補充魚油，在挑選上又有哪些事項該特別留意： **Q1／服用魚油保健品能幫助預防腦中風、心血管疾病？** 到底服用魚油，能不能…
http://www.top1health.cn/Article/248/83734
體味變重是「加齡臭」嗎？小心肝腎功能出問題，8招有效告別老人味

…。 ![針對這類有加齡臭困擾的人，趙昭明醫師建議，在衣物的挑選上應盡量挑選棉質、透氣、通風、排汗效果較佳的衣物，也有助避免汗水悶在衣物內，造成細菌、黴菌滋生，使體味問題更惡化。]…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426
【影音版】咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…康好處，除了飲用後隨時關注自身生理狀態適度調整外。建議民眾在挑選咖啡時，應選擇接近原本形態，也就是屬於食材，而非食品的製品較健康。][195458] **【中醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/132/82922
防疫遇上秋冬過敏季！控制居家環境，為過敏兒的健康把關

…粒子、去除空氣中異味。 **遠離有害過敏原，該如何挑選空氣清淨機？** 居家環境控制如此重要，那如何讓室內空氣有效淨化呢？許多人家中都備有空氣清淨機，首先要考量家中…
http://www.top1health.cn/Article/232/83144
食安問題多，不想踩雷吃出問題？食科教授教你掌握原則，吃得更安心！

…選擇無農藥與化肥的農產品！ **不只是挑選，食物的烹調與保存也有許多需要注意的小地方！** 除了學會挑選安全的食材，同時也要注意烹調與保存。買好、煮對還有注…
http://www.top1health.cn/Article/248/83171
【影音版】益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵

…是有益腸道的食物，其中益生菌扮演重要角色，但是，益生菌該如何挑選？肥胖專科醫師提出6點關鍵，包括：攝取菌量愈多愈好嗎？到底該空腹服用？隨餐服用？還是飯後服用？ ![][19537…
http://www.top1health.cn/Article/30/82894
約會時如何讓對方同時覺得被重視又自在？蔡康永告訴你答案

…餓壞了的人聚在一起填飽肚子」。有的人約會時，雖然精心挑選了適合談話的法國餐廳，精心挑選了老少咸宜的法國紅酒白酒，但進了餐廳一坐下來就「認真」的研究菜單，研究完菜單就「認真」…
http://www.top1health.cn/Article/262/83013
中秋「烤」驗腰力！蹲坐膝蓋比屁股高問題多，醫師教你這樣做預防腰痛上身

…子的高度，可以用磚頭、空心磚等耐熱的物品將烤肉架墊高，也可以挑選購買「高腳型烤肉架」，把烤肉架的高度拉高至約和腰部同高。  ![][195722]…
http://www.top1health.cn/Article/238/83008
【講座】橄欖油吃對了嗎？品油師帶你揭開橄欖油常見迷思

…壓初榨橄欖油的特色優點有哪一些？還有市面上橄欖油百百款，如何挑選？最後分享使用頂級冷壓初榨橄欖油的料理方式，聰明吃出好油的健康能量！現場還有「廚師上菜」，為大家端出3道…
http://www.top1health.cn/Article/135/82773
挑選陰道潤滑液或保濕劑重點：WHO三大建議

…家歸納整理關於潤滑液的文獻資料，從醫學的觀點出發，跟大家分享挑選的重點。 **陰道乾澀的困擾有多普遍？** 根據醫學文獻統計，陰道乾澀的困擾發生在各個年齡層，停經前…
http://www.top1health.cn/Article/234/82430
讓「身體年齡」永遠26歲！Angelababy靠5大原則維持自律生活

…飽，晚餐吃得少」，這樣吃比較健康，而且不容易發胖。餐點上也會挑選原型食物，不吃加工食品，進食的順序也會挑選好消化的先吃，例如先吃水果再吃麵包。份量和營養也要拿捏好比例，像是早餐會多…
http://www.top1health.cn/Article/250/82404
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…方式還是以擦防曬乳為主，輔以遮蔽性的物理性防曬，除了依照需求挑選之外，還要正確使用，才能真正達到防曬、避暑的效果。 ![][193507] **1.防曬乳** 臺…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
寶寶不吃鹽沒力氣、學走路慢半拍？一天能吃多少鹽？麵線、油麵的鈉含量大PK

…鹽分嗎？愛以麵食像是麵線、麵條當寶寶副食品的媽咪們，又該如何挑選，才不會攝取過多的鈉，影響寶寶的成長發育與健康？ **「寶寶不吃鹽就沒力氣」？刻意給寶寶吃鹽，可就大錯特…
http://www.top1health.cn/Article/320/81995
桌球好手江宏傑擔任防疫大使！邀大家一起「樂活防疫、健康生活」

… ![][192720] 至餐廳或攤販用餐時，可挑選有適當用餐距離、隔板，提供套餐的店家享受美食，並配合業者執行實聯制、體溫監測等防疫作業；生病不適者盡量在家休息，只要…
http://www.top1health.cn/Article/29/82064