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「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

冷、熱會影響自律神經嗎？為什麼會熱到失眠？醫揭更多自律神經失調秘密

…炎熱時能夠做的只是散熱，所以說熱帶地區的人們比寒帶地區的人們懶散，這種情形是可以從生理來解釋的。當腦神經遇到過熱的情形，就會驅使身體施展各種散熱的機制，這些散熱的機制首先…
http://www.top1health.cn/Article/248/86415
持續被潛意識負面訊息干擾怎麼辦？重啟大腦「網狀系統」，3步驟消除內心噪音

…，習慣讓自己的潛意識決定應該注意哪些東西。我們變得安逸、過於懶惰，忘了追尋能讓我們達成人生目標的東西。不過，只要你意識到自己有股欲望，想要創造出有意義的生活時，就能採取下一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295
睡覺是改善記憶力良藥！哈佛神經科學家：睡眠助固化記憶，降低阿茲海默症風險

…可以自由選擇的無所事事，它不是被動、空白的無意識狀態，不是偷懶的休息時間，也不是浪費時間，更不等於不清醒的狀態。身體在睡眠時其實處於很忙碌的狀態，對你的健康、生存和各種功能…
http://www.top1health.cn/Article/31/86132
《懶人包》7/27至8/9全國降為二級警戒，管制一次看懂

中央流行疫情指揮中心今(23)日表示，考量國內疫情及參酌其他國家之防疫調整經驗，並經與各地方政府進行溝通討論後，指揮中心自7月27日至8月9日調降疫情警戒標準至第二級，各部會得依指…
http://www.top1health.cn/Article/248/86202
疫情下老人中斷運動，便祕、消化不良…中醫：自我按摩、多吃燕麥，減緩腸胃不適

…、有的腹漲。也有少數年輕人在疫情初期還會在家運動，時間一長就懶得動了，也出現腸胃不適的狀況。  ![想要讓腸胃蠕動更好的話，可以按摩兩小腿的胃經與脾經路線…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191
疫情壓力醫護焦慮、憂鬱知多少？美醫學期刊揭：醫護最在意5大面向

…內既有的員工協助方案、製作「COVID-19疫情期間醫療作業懶人包」，透過員工LINE bot系統進行宣達，並在此聊天機器人系統上定期邀請員工填覆「抗疫身心狀態問卷」，近日更主動徵…
http://www.top1health.cn/Article/245/86131
長者坐著動，也能訓練肌力！6招坐姿訓練，馬上動起來

…下或補充水分後再做。千萬不要勉強自己！ **一、往上伸懶腰：** 雙手交叉掌心朝上，若肩膀不會疼痛，可再稍微向上伸展，以舒展上肢進行暖身。 **二、左右彎個腰：** 一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86078
《動畫懶人包》超級大魔王Delta變異株風暴襲台！

…然繼續在和新冠病毒搏鬥。華人健康網特別精心製作《動畫懶人包──超級大魔王Delta變異株風暴襲台！》就讓我們一起來了解什麼是COVID-19病毒？怎麼會有變異株？以及病毒是…
http://www.top1health.cn/Article/407/86066
在床上躺著做就能瘦！睡前5分鐘5招全身瘦身操，翹臀、瘦腿、瘦肚子一次滿足

防疫在家花在床上的時間變多，懶得下床也能動一動，連瑜珈墊都省了！跟著瑜珈老師練**【床上全身瘦身操】**，每天5分鐘一起來躺瘦！ ![][204618] 居家上班，睡到前一刻才…
http://www.top1health.cn/Article/250/86041
《懶人包》三級警戒再延長，一次看懂各部會最新指引

中央疫情指揮中心今8日下午會宣布防疫三級警戒延至7月26日，而7月12日過後的最新防疫指引，主管部會包括：內政部、交通部、農委會、文化部、教育部、衛福部食藥署全都到場。分別報告各部…
http://www.top1health.cn/Article/248/86046
《懶人包》秒懂唐鳳「疫苗施打意願登記與預約」4步驟

大家關注由行政院政務委員唐鳳規劃的「疫苗預約系統」準備上路了。「疫苗施打意願登記與預約」有4步驟，以第九、第十類對象為主，即18至64歲為適合啟動條件。並且於7月6日10點至7月7…
http://www.top1health.cn/Article/248/86017
【影音版】秒懂！一張懶人圖速解：糖尿病、心臟病、高血壓患者可以打疫苗嗎？

…？這一篇整理全都有提及。」醫生漫畫家阿毛也整理出一張懶人簡表，希望能幫助到這些特殊族群！ ![（圖片／取材自醫生漫畫家阿毛臉書）][204458] **Q：我有…
http://www.top1health.cn/Article/407/85992
WFH體重飆升？遵循一日三餐4大營養素減肥、5大原則輕鬆減脂

…餐，讓你美美的回去工作。 ![][204214] 宅在家懶得動、嘴巴饞、管不住，自制力大幅下降的你千萬要看這篇！雖說想減肥運動不能少，但當你活動量下降、運動量減低時，就要靠「控…
http://www.top1health.cn/Article/292/85877
秒懂！一張懶人圖速解：糖尿病、心臟病、高血壓患者可以打疫苗嗎？

…？這一篇整理全都有提及。」醫生漫畫家阿毛也整理出一張懶人簡表，希望能幫助到這些特殊族群！ **Q：我有高血壓/糖尿病/腎臟病(洗腎)/中風/心臟疾病/肺部疾病/肝…
http://www.top1health.cn/Article/407/85755
《懶人包》新冠病毒居家快篩可行嗎？英國、美國、南韓快篩包一次看

…理為何？要如何使用？檢驗的結果準不準確呢？以下提供各國快篩包懶人包，讓大家一次看懂！ **快篩試劑是什麼？** 根據國家衛生研究院指出，目前市面上常見的快篩試劑原理大多…
http://www.top1health.cn/Article/248/85700

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