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「復健運動」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「復健運動」的資料

睡前鍛鍊三招　就能丟掉護腰

…下背部得以靈活的做出挺直、前彎、後仰及扭轉的動作。本週由專精復健運動的邱俊傑醫師，分享正確鍛鍊核心肌群的關鍵之道。  **久坐肥胖　腹背肌肉弱，撐不住脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510
類風濕呷健康！5色彩虹樂活餐

…關，如就醫確診後，就要遵循醫師指示用藥，並搭配飲食調理、搭配復健運動，才能幫助緩解病情。基隆長庚紀念醫院過敏免疫風濕科吳詹永嬌主任指出，國外研究發現，攝取地中海飲食的病友經…
http://www.top1health.cn/Article/32/17186
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…了靠藥物治療以外，另外兩個很重要的治療輔佐方式就是飲食管理與復健運動，在物理治療方面，可以做一些關節簡單活動，或是諮詢復健師擬定適合個人的復健活動；至於在飲食上，地中海飲食就是最好…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
身體對半折？蜷曲男手術矯正終挺胸

…側兩級或單側三級以上。確診後，醫師會透過藥物治療、手術治療、復健運動來減輕患者疼痛，保持脊椎活動範圍及功能，以及預防併發症的發生。 ##(http://www.top1h…
http://www.top1health.cn/Article/164/16241
COPD照護不當　腦中風增2倍

… 治療方面，戒菸仍是延緩疾病惡化最重要的方法。另外，肺部復健運動、流感與肺炎鏈球菌疫苗的預防注射，及病情嚴重使用之居家氧氣或正壓呼吸器治療，都可顯著提升病人的生活品質與減少併發…
http://www.top1health.cn/Article/29/15962
癮君子小心！COPD冬季好發

…化的高峰期，呼籲COPD患者要趁現在依照醫生指示用藥，做肺部復健運動，到了冬季才可以避免COPD發作、呼吸急促，而老菸槍更應及早戒菸，避免COPD及其併發症一個個找上門！ *…
http://www.top1health.cn/Article/29/15768
【講座】抗癌鬥士．運動點亮生命

**『抗癌鬥士．運動點亮您的生命』** 癌症病友復健運動講座時　　間：9/24（二）上午10：30～11：30 地　　點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心 …
http://www.top1health.cn/Article/135/15666
【講座】運動走出癌症的快活人生

…師主講「運動救自己─癌症病友的快活人生」，讓病友更進一步了解復健運動的方式，歡迎病友及家屬踴躍參加。聯絡方式：林口長庚社會服務課閻思汝小姐（03）3281200轉3563…
http://www.top1health.cn/Article/135/15123
心臟患者能運動嗎？3大復健好處多

…？臨床觀察，許多心臟疾病的患者，常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示，其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健，逐步恢復心肺功能，不僅能提升心肺功能，更可以降低死亡風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/14646
蘋果型大屁股　零碎時間甩肉靠4招

…特別難看，還將整個腿部的線條弄得也非常怪異，因此透過以下簡單復健運動，讓屁股臀型緊實瘦小，一點也不難。 **瘦臀運動4招** **1.起床刷牙：**早上刷牙時，兩腳併攏…
http://www.top1health.cn/Article/167/14532
腳踝扭傷好不了　增生療法改善

…不僅韌帶扭傷，連肌腱都退化病變，所幸接受數次增生療法，再加上復健運動治療後，現在已經可以快樂出門逛街。 ![腳踝扭傷好不了，醫師指出，可靠增生療法搭配復健好轉。（攝影／黃志文）]…
http://www.top1health.cn/Article/248/14005
肩膀一高一低　矯正脊椎側彎靠4招

…手的關係，脊椎會有輕微傾斜，側彎角度小於20度，通常只要勤做復健運動、平常多注意姿勢即可；若是脊椎側彎介於20至40度，屬於中度側彎，建議每日要做矯正運動至少30分鐘，且需穿矯正背…
http://www.top1health.cn/Article/167/13920
肩膀卡卡難入眠　5招擺脫五十肩

…節活動角度受限和肩部疼痛是主要症狀，徐翊倫中醫師建議平時多做復健運動預防。][33980] **手難舉痛難眠　五十肩好發中年女性** 彰化基督教醫院中醫部中醫師徐翊倫表示，…
http://www.top1health.cn/Article/260/13182
曾心肌梗塞　如何安心做運動？

…師指出，根據研究，已經有心血管疾病的患者，若能規律地進行心臟復健運動，可以下降20％的未來死亡率，其中心臟病死亡率下降達26％，並可減少致命性心肌梗塞的再發機率；所以只要方法得當，…
http://www.top1health.cn/Article/279/12680
瘦臀不花錢　大腿骨外側按一按

…4] 中醫師廖婉絨設計出一套「動態穴位按摩法」，結合西醫的復健運動，與中醫穴位按摩技巧，可以訓練不同的肌肉群，漸進式地增強肌耐力。在臀部部位，利用膽經「環跳穴」的穴位按壓，增強臀…
http://www.top1health.cn/Article/46/11876

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