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「影音」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影音」的資料

【影音版】甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹

誰說「減重想瘦就一定要節食挨餓？」你可能會懷疑「吃得愈好就會愈瘦！」甚至是「吃得愈好就能抗老、變苗條！」日本權威營養師將告訴你聰明吃「牛里脊肉」，就能帶給肌膚年輕與彈力；喝「海帶…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297
【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

萬病之源起於濕！女性月經不調、子宮肌瘤、白帶多、卵巢囊腫引發原因，竟然與體內「濕氣」過重有關；還有容易腰痠背痛、肩頸痠痛，以及五十肩症狀，也都是「濕氣」惹的禍！中醫師表示，人體最容…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293
【影音版】新冠疫苗作用機制為何？接種新冠疫苗安全嗎？常見10大Q&A一次看懂

新冠狀病毒疫情自2019年12月起，開始在中國武漢爆發，蔓延到全世界已經1年多了。截稿為止，全球有超過1億2千萬的人口染疫，以及268萬的死亡病例，粗估新冠肺炎致死率為2.22%。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85551
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

女性年過40歲以後，最擔心停經及卵巢早衰。中醫師指出，停經及卵巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
【影音版】口罩戴到皮膚癢、過敏、耳朵痛？4方法幫你KO常見戴口罩困擾

武漢肺炎疫情肆虐全球，在疫情緊張下，國人紛紛戴上口罩防疫、自保。可是長時間配戴口罩，不僅會讓人耳朵痛的發慌，因臉部悶熱、潮濕而長痘；更容易使原先就有過敏體質的民眾出現皮膚搔癢、出疹…
http://www.top1health.cn/Article/138/85550
【影音版】老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！

近年宮鬥劇一部接一部，劇中常有眾嬪妃為了爭奪皇帝的寵愛，希望皇上晚上來「翻牌」，於是想盡辦法「緊緊」抓住他。事實上，民間早流傳有一些偏方能讓陰道變緊實，讓房事更性福，其中吃阿膠就是…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290
【影音版】真假？維生素D能抑制新冠肺炎？藥師：3大捷徑補充，增強免疫力、防病毒感染

部桃院內群聚感染持續擴大，對於防疫，除了治療藥物、疫苗，日前有醫師在臉書發文，提出若缺乏維生素D，罹患新冠肺炎的機率會上升，預後也會比較差，呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說…
http://www.top1health.cn/Article/138/85549
經期正常，就沒有子宮肌瘤？名醫破解5大迷思！養肝、補維生素D護子宮

…，同時也是婦產科名醫曾郁文，主講「破除子宮肌瘤五大迷思」。（影音、攝影／鄭名峻、江旻駿、宋美瑤）][203454] **子宮肌瘤危險因子：遺傳、初經早來、未曾生育過、體重過重…
http://www.top1health.cn/Article/248/85621
【影音版】研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

談癌色變！癌症已蟬連35年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250
【影音版】喝咖啡助分泌眼液，能預防乾眼症？眼科名醫：補充這些好油，眼睛不爆乾

經常感覺眼睛乾澀、灼熱、有異物感嗎？或是眼睛容易畏光？小心有可能是因為淚水分泌不足（缺水），或淚液蒸發太快（缺油）造成乾眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3…
http://www.top1health.cn/Article/138/85257
【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶也能疏通肝氣

明明沒有感冒，卻經常這裡痛、那裡也痛，伴隨著莫名憂鬱、焦慮、眩暈、耳鳴、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204
【影音版】只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

櫻花綻放，春天的腳步來臨，象徵太陽光直射地球的角度漸漸北移，國內民眾皮膚曬黑的機會也跟著提高，如果不想變成「黑美人」，就要趁早做好美白保養，其中，「吃」也是一門學問！一提到美白，許…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

春天容易疲勞、犯睏、口臭、頭痛，甚至皮膚油膩、毛孔粗大，更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。大家都說：「千寒易去，一濕難除」，危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣！哪一些體質的人容易濕氣太重，應…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

梅雨下不停，體內濕氣重排不掉，濕疹跟著爆發。皮膚長紅疹、不斷搔癢令人很痛苦。為了不讓症狀惡化，要注意許多飲食禁忌，網路上有一說：「濕疹發作時吃香菇，會導致皮膚發炎更嚴重」，讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

天冷食慾大開，口腹之慾特別旺盛，加上工作壓力特別大，稍不注意，肥胖馬上跟著來！更令人頭痛的是，就算有警覺採取節食、斷食想快快瘦，卻陷入瘦了又胖的惡性循環。中醫師表示，擔心吃太多偏方…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166

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