平板電腦 | 搜尋結果

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「平板電腦」搜尋結果

總共找到 182 筆符合關鍵字「平板電腦」的資料

一覺到天亮　8個助眠小秘訣

…擇可以放鬆心情的書籍，試著在睡前閱讀15分鐘，但是要避免使用平板電腦閱讀「電子書」，當心聲光刺激反而會影響睡眠。 **8. 選擇一張好床墊** 選擇一張適合自己體重的床墊是…
http://www.top1health.cn/Article/248/14710
長時間前俯頭仰　假日騎士易傷頸

…，長時間玩手機** 小雅是個不折不扣的低頭族，自從買了平板電腦後，更是隨時隨地低頭滑啊滑的，連晚上睡覺前也不放過，經常因此錯過睡眠時間。最近小雅發現，晚上想睡覺時，常常睡不著…
http://www.top1health.cn/Article/164/14632
票選十大夜市美食　幸運抽智慧手機

…市美食PK讚」，民眾只要上網推薦和投票，就有機會把智慧手機、平板電腦及行車記錄器等大獎帶回家。根據交通部觀光局統計，有7成4的外籍旅客到台灣後會去逛夜市；且對觀光客來說，夜…
http://www.top1health.cn/Article/136/14191
以病人為核心　雲端照護顧健康

…透過無線網路傳輸至雲端平台。接著你或醫生只要靠電腦、平板電腦，甚至是一台智慧型手機，就能從雲端系統檢視歷史紀錄，當第一時間發生問題時，不僅有紀錄可以依循，病人也可透過簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/88/14080
猛K書！學齡前兄妹近視飆4百度

擔心家中小朋友愛當面板族，每天刷手機、玩平板電腦會浪費時間，新竹一對父母督促家中年僅4歲與5歲的小兄妹，從小跟著一起到讀書會念書，但長時間閱讀，加上書籍的字體又小，造成兩兄妹還未上…
http://www.top1health.cn/Article/244/13819
別當低頭族！小心脖子僵硬動不了

…tphone Addicts」，指人們專心盯著智慧型手機或著平板電腦的螢幕，長時間低頭容易引發肩頸痠痛，更會使頸部退化性關節炎或椎間軟骨突出提早報到。 ![當久低頭族，脖子後方容…
http://www.top1health.cn/Article/167/13534
手機平板戒不掉？眼睛不痠澀6招

人手一隻智慧型手機，一台平板電腦蔚為潮流，即使眼科醫師們一再呼籲長期當「低頭族」容易造成假性近視、眼睛疲勞、痠澀等，但許多家庭不僅是小孩沉迷，連大人也淪陷，難以戒掉智慧型手機與平板…
http://www.top1health.cn/Article/67/12210
低頭族養眼食譜　鮪魚南瓜輕食入菜

低頭族拉警報，「養」眼就要健康吃！對付長時間緊盯手機、平板電腦的低頭族，除了適度休息、避免姿勢不正確久看螢幕外，營養師推薦「蔬菜烤南瓜輕食」、「多彩蔬菜鮪魚沙拉」兩道護眼食譜，藉著…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202
警訊！手機控低頭族變「烏龜頸」

…發生因素，大多為年長者年齡的退化而產生，現在卻因智慧型手機、平板電腦的風行，導致年輕一代年齡層的盛行，肩頸疼痛求診的案例也增多了。當頸部維持在正中位置，直視前方時，頸椎承受…
http://www.top1health.cn/Article/164/11115
搭飛機看性別　女靠窗、男愛走道

…因此凱悅酒店在床邊安裝了更多電源插頭，供客人閱讀電子書和使用平板電腦。該公司最近還更換了旗下酒店衛浴用品的品牌，這些新品牌針對女性做過測試。比方說，北美的凱悅酒店將把目前…
http://www.top1health.cn/Article/120/10912
低頭族變圈頸族　保護頸部6招護眼

…量，較以往增加4成。其中，約9成都有長時間使用智慧型手機，或平板電腦的習慣。因此呼籲民眾，應有正確「用眼衛生」習慣，避免因過度低頭，讓筋膜發炎成「圈頸族」。 ![愛玩手機的「低頭…
http://www.top1health.cn/Article/68/10463
全台逾2成中度憂鬱　APP線上自檢

…台北市心理衛生地圖App服務」，民眾只要用手上的智慧型手機或平板電腦下載「健康台北APP」，便可立即線上自我檢測，不論是求助心理衛生機構、知心的親友或是聽心理講座，都可一指搞定、快…
http://www.top1health.cn/Article/88/9874
禁止！這些姿勢傷脊椎不能做

…傾下彎太久】** ![][23311] 常發生於：手機、平板電腦的低頭族或太靠近電腦螢幕時。 Q：為什麼不能做？ A：頭部重心向前，力臂變長，負荷的力矩變大，頸部、肩膀肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/9738
不當姿勢逾15分鐘　低頭族肩頸痛

（文／謝欣洲　物理治療師）自從智慧型手機、平板電腦開始大流行後，我的患者有部分就是來自於這類「低頭族」。因為這些觸控式的電子商品多半會平放在桌面上或腿上使用，有些平板電腦的…
http://www.top1health.cn/Article/164/9737
馬偕醫院4院區　推出行動掛號APP

…行動掛號APP，民眾可不受時間地點限制，直接透過智慧型手機及平板電腦等行動裝置，針對台北、淡水、新竹及台東等4院區，進行掛號或查詢看診進度等服務。馬偕醫院表示，民眾可利用行…
http://www.top1health.cn/Article/88/9637

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