2015上半年真是不安寧!今年重大災難頻傳,無論是復興航空墜河、日本輻射食品改標進口,還有最近八仙樂園粉塵爆炸事件,導致眾多家庭破碎,都使人壓力驟增,引發焦慮跟憂鬱症。根據《遠見雜…
http://www.top1health.cn/Article/245/26555飯後一杯優酪乳,健康減肥沒煩惱?優酪乳一直被視為健康減肥的法寶之一,但市售優酪乳普遍添加高量的糖和人工添加物,喝多了恐怕減肥的目的還沒達到,健康就先「閃紅燈」了!董氏基金會建議,想…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468俗語說:「1視2聽3抬頭,4握5抓6翻身,7坐8爬9發牙,10捏周歲獨站穩。」對新生兒父母而言,10個月大的幼童開始學習走路,最讓人感動驕傲。不過,專家卻提醒,用學步車學走路,百害…
http://www.top1health.cn/Article/304/26454當我們在生活上遇到轉變或面臨挑戰時,壓力就會產生,而過重的壓力對健康絕對是不可忽視的隱憂!對於減壓,許多人擔心長期依賴抗焦慮類精神藥物會產生副作用,對此,精神科醫師表示,學會「腹式…
http://www.top1health.cn/Article/245/26434老人家常笑自己:「天氣變化,關節會先知道,因為會感到疼痛」。如果出現膝關節疼痛反應,行走時經常感到痠痛需要休息,甚至無法蹲坐,且接受過玻尿酸注射仍無改善,復健科醫師建議,除了按時復…
http://www.top1health.cn/Article/238/26403去過醫院的人多少,都看過插入鼻胃管的病患,這些病患通常都是因為中風或長期慢性病導致吞嚥困難,無法經口進食,只能仰賴鼻胃管給予營養。然而,鼻孔多了一根管子,不僅不美觀,也會造成病人不…
http://www.top1health.cn/Article/30/26369抽菸一直被視為導致肺癌上身的重要根源,但不抽菸者真的就能完全遠離肺癌嗎?外科醫師提醒,雖然抽菸是肺癌的主要風險因素,但這不代表不抽菸就不會罹患肺癌,職業環境、空污、二手菸都是潛在危…
http://www.top1health.cn/Article/261/26346常感到莫名疲倦、食慾不振?當心!恐是類肉瘤作祟引發高血鈣所致!45歲的馮先生為末期腎病患者,接受血液透析治療20多年,病情一向控制得當,但近來常有莫名疲倦、食慾不振、全身骨頭痠痛的…
http://www.top1health.cn/Article/240/26337家中有長輩的人要注意了!他們是否有記憶力下降、晚上不睡覺,以及老是懷疑家人偷拿自己東西的情況呢?精神科醫師提醒,這有可能是「譫妄症」,是失智症的前兆! ![陳抱寰醫師指出,記…
http://www.top1health.cn/Article/245/26322產後如果發現頻尿又腰痛,而且每個月的經血量變很多,以及嚴重經痛,小心是子宮肌瘤作怪!1名39歲陳姓女病患子宮內長了數顆肌瘤,且肌瘤持續長大,最大的約有6公分,因不想在腹部留下疤痕,…
http://www.top1health.cn/Article/324/25874常常覺得腰痛嗎?可能是長期駝背造成的症狀。現代人坐姿或站姿不正確,不論是上班時眼睛緊靠螢幕的探頭式、回到家放鬆癱在沙發上的馬鈴薯式,以及近年竄起速度最快的低頭族,長期將身體姿勢擺在…
http://www.top1health.cn/Article/167/25861端午節將來臨,即使是心血疾病患者,吃粽子也可能「呷健康」!心血管疾病患者常忌諱粽子的高熱量及高膽固醇,美食當前卻只能望而興嘆。其實,只要巧妙運用紅麴和紫米等健康食材和當季的新鮮蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/2573420日南韓暴發中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV)感染案例,這在沙烏地阿拉伯肆虐以久的病毒首次現身東北亞,引起國際高度關注! ![20日南韓暴發中東呼吸症候群冠狀…
http://www.top1health.cn/Article/178/25655…範大學的林佩樺,明明有授業教師的認可,卻因在某次照顧服務訓練實習的過程中,發覺老人照顧服務人力嚴重不足,需要年輕的新血加入;毅然決然的放棄大多數人認為有前途的教職,選擇為需要的人服…
http://www.top1health.cn/Article/110/25631冠狀動脈阻塞會造成心臟缺氧,可能會導致胸悶、胸痛、心肌壞死, 也就是所謂的心肌梗塞,如果不及時就醫處理,會有極高的死亡率。傳統手術需要將胸骨鋸開風險高,且術後復原慢,因此讓病患猶豫…
http://www.top1health.cn/Article/36/25629