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「反式脂肪酸」搜尋結果
總共找到 147 筆符合關鍵字「反式脂肪酸」的資料-
寶寶不吃正餐？拒絕零食大作戰
…）及烤酥油（shortening），其部份氫化的過程中，卻有反式脂肪酸的產生。因此原料成分標示「氫化」、「半氫化」、「人造酥油」、「轉化油」、「烤酥油」、「植物乳化油」，或是出現英…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559 -
打擊代謝症候群 7個秘訣安心吃
…醇過高，蛋黃以每周2個為限。 **★ 秘訣二：避免攝取反式脂肪酸** - 攝取過多反式脂肪酸會使血中低密度膽固醇增加，提高心血管疾病、冠狀動脈心臟病的風險，因此應盡量避免攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219 -
熱暑冰咖啡地雷 一杯等於兩碗白飯
…，並不含牛奶成份，因此在保存上不需要冷藏，但悄悄暗藏在裡面的反式脂肪酸恐成健康殺手，增加壞的膽固醇含量，造成心血管的負擔。 世界癌症研究基金會湯普森（Rachel Thomp…
http://www.top1health.cn/Article/101/14081 -
健康無負擔！吃粽配飲品選擇3撇步
…從包裝上的營養標示看熱量，再選擇適合的包裝飲品，並注意糖分及反式脂肪酸含量，不僅健康又可輕鬆享瘦，一舉數得。（影音／攝影記者黃志文） 台灣大學營養學博士吳映蓉指出，天氣越來越…
http://www.top1health.cn/Article/248/13827 -
抗過敏！輸不起的速食戰爭
…、很香。所以吃速食會造成氣喘與溼疹發作的原因，應該是來自它的反式脂肪酸，以及各式各樣提升口感的食品添加物。在你的身體裡面，它們扮演著搧風點火的奸詐角色，並不直接導致過敏，好像是昏君…
http://www.top1health.cn/Article/80/13610 -
心血管「油」保護？魚油不降膽固醇
…合性脂肪酸的烹調油，如牛油、豬油、椰子油和棕櫚油，且避免攝取反式脂肪酸的油脂，如人造奶油、反覆高溫油炸的回鍋油，可改用不飽和脂肪酸的油脂。 不飽和脂肪酸的烹調用油，例如橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/80/13239 -
早餐別吃錯 優質蛋白乳品不可缺
…飲料，雖然熱量很低，但添加的往往是奶精，奶精是油脂沒營養，有反式脂肪酸的問題，易造成心血管疾病。所以很喜歡喝奶茶的話，建議可以選擇鮮奶茶，就是牛奶加茶或牛奶加紅茶，取代奶精。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/12865 -
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃
…在飲食方面，除了要減少油炸物攝取外，也需降低富含飽和脂肪酸及反式脂肪酸的食物，如肥肉、豬油、全脂乳類、奶油等。 **5.增加膳食纖維：**天天5蔬果，每日至少攝取3份蔬菜和兩份水…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341 -
咖啡燃脂？小心傷腸胃牢記5原則
…**有些人喝咖啡時習慣加奶精，但奶精本身屬於油脂類，含有許多反式脂肪酸，可能增加心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的機率，建議改用鮮奶或是低脂鮮奶，口感和營養都可以兼顧。 **4. …
http://www.top1health.cn/Article/101/12187 -
月餅「反」脂肪 壞膽固醇不上身
…紛紛推出由營養師貼心設計的養生月餅，其中台中就有醫院推出不含反式脂肪酸的月餅，讓民眾在享用美味之餘，也能避免壞膽固醇堆積，預防心血管疾病罹病風險。 
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