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「養肝腎」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「養肝腎」的資料

白髮狂冒是什麼原因？必讀5篇好文，拯救少年白找回烏黑秀髮

…出現壓力型白髮，看起來顯老又憔悴，建議平時多按摩4大穴位，調養肝腎功能，預防人未老卻髮先白。 [&#x1F449詳細閱讀：白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…*說明：**茵陳清肝祛濕利膽，搭配菊花清肝去風明目，枸杞子滋養肝腎，以及理氣袪濕的陳皮，共煮成茶。來疏肝理氣去濕調免疫，可順應春季升發之氣，兼祛濕去春睏。 ![除了兩道飲食擺脫春…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛

…坐月子第二階段也要特別注意調理，包括：健脾養胃、調理氣血、補養肝腎。周宗翰中醫師說明，服完生化湯後（約產後10-14天），如果傷口癒合順利，可以開始服用調補氣血藥方（如：八珍湯，十…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…慢熬煮。 6.待粳米熟爛之後，加入鹽拌勻即可。功效：滋養肝腎，養血明目。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮防白髮

…出現壓力型白髮，看起來顯老又憔悴，建議平時多按摩4大穴位，調養肝腎功能，預防人未老卻髮先白。 ![][222480] 曾經有一名約30歲的電子工程師，為求表現，三天兩頭熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」

…盜汗的人，則可以選擇口感偏甜的葡萄，甜度高的葡萄補氣益血，滋養肝腎的功效相對顯著。不過，吳明珠也提醒，糖尿病患者要少吃，以免血糖飆高，孕婦也不宜多吃，以免提高妊娠糖尿病發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92417
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯骨。 ![][221044] 中醫師莊雅惠指出，所謂「筋骨痠痛」其實是一種症狀，而不是一種疾病。造…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…法：**一起煮成雞湯服用即可。 **功效：**補氣、補血、養肝腎。 **備註：**雞湯也可改用排骨湯替代。除此之外，中醫師黃慧娟還提供了其他緩解白髮症狀的食療方式，包括…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
狂掉髮、冒白髮，恐貧血惹禍！陳玫妃中醫師：當歸、何首烏補血防掉髮

…輔以丹參或桃仁來活絡氣血，還有透過桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，使血液循環暢通，都有讓萎縮毛囊獲得新生的機會。在飲食方面，要多吃紅色、黑色的食物，以達到補血跟補腎的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…的改變外，中醫藥膳也是改善白頭髮的好方法。陳玫妃中醫師表示，養肝腎、補血氣是改善白頭髮的關鍵，以下介紹2款中醫藥膳，讓你告別白頭髮。 ![][218311] ##遠離少年白…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
冬天頭髮乾燥斷裂，護髮就能搶救？中醫：何首烏枸杞養髮湯藥膳，助養血護髮

…豆、黑米、枸杞、桑椹、核桃仁、杏仁、覆盆子等，這些食材都能補養肝腎，對於養護秀髮有所助益。
http://www.top1health.cn/Article/248/87537
坐月子必喝生化湯？6情形先別亂喝　滴雞精、麻油雞怎麼喝才對？中醫師解答

…經過上一階段子宮的復原，此階段最重要的功課，就是健脾養胃、補養肝腎氣血，幫助產後的媽咪恢復體力，把生產流失的氣血補回來。但是，吳宛容中醫師也提醒，不是每一個產後媽咪都可以適…
http://www.top1health.cn/Article/259/83497
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…又可分做3大階段來看，分別是：去瘀生新期、補養氣血期，以及補養肝腎期。 **第1階段—去瘀生新期：善用生化湯幫助惡露排出，自然產、剖腹產大不同** 康涵菁中醫師指出，產後初…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

…用研磨機打成粉末，每次15 克，每日三次，溫開水調服。本方滋養肝腎，補益氣血，安神明目，對心悸、失眠者尤為適宜，亦可用於原發性視網膜色素變性的輔助治療。（《眼科病食物療法》） …
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
不想中年出現骨關節病？年輕做好膝蓋保暖很重要！

…膝關節的問題在避免外力損傷的同時，治病求本找內因的話應該從調養肝腎功能入手。觀察膝蓋的顏色，是中醫診斷要素之一。臨床上常見大人和孩子膝蓋皮膚顏色發黑，有的同時伴有肘部皮膚粗糙顏色發…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942

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