「豆皮」搜寻结果
总共找到 164 笔符合关键字「豆皮」的资料-
林聪明沙锅鱼头插旗南港三井LaLaport！天下第一锅推限定套餐，迸出经典新滋味
…盒」：**每日特熬10小时极品大骨高汤，再配上非基改特豆腐、豆皮、黑木耳、猪肉及独门配方，是一口接着一口的聪明好味道。 **4.「沙锅猪肉水饺$199/盒」：**采用亚麻籽极黑猪…
http://www.top1health.cn/Article/320/96102 -
肾脏病患能吃火锅吗？哪些是地雷？营养师揭：慢性肾脏病患者饮食3原则
…配料应尽量选用原型食材为主；尽量吃料不喝汤，像冬粉、冻豆腐、豆皮等会吸附汤汁的食材要少吃；沾酱的部分由于沙茶酱、豆腐乳等也都高钠，建议可以调整成葱、姜、蒜再沾点柠檬汁提味即可。黄淑…
http://www.top1health.cn/Article/248/95473 -
日本居原田丽罹子宫颈癌病逝！营养师揭：抗子宫颈癌，黄豆非吃不可3点理由
…恐伤肝肾。 至于餐桌上常常出现的黄豆加工制品料理，例如豆皮、豆干，建议于烹调前可先放入加有少许盐巴的滚水中汆烫，可保持鲜度且去除异味。肠胃道容易胀气的人，应避免或减少摄取整粒…
http://www.top1health.cn/Article/319/93270 -
吃豆芽菜减重，黄秋生月甩15公斤！黄慧娟中医师：吃前「这样做」，避免太寒
…**【料理示范／养生蔬菜卷】**（6人份） **材料：**豆皮3张（45克）、绿豆芽150克、胡萝卜70克、金针菇100克、嫩姜30克、四季豆100克、黑木耳50克、油适量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92955 -
真假？！黄豆芽的营养比黄豆多？痛风患者能吃吗？侯玟伊营养师破解
… ##黄豆、黄豆芽不同类，均衡摄取才健康 除了食用豆干、豆皮、豆浆等黄豆制品，民众也常吃口感清脆的黄豆芽，无论清炒或是煮汤，都很美味。那么，黄豆本身和黄豆芽在营养成份上，有没有…
http://www.top1health.cn/Article/320/92759 -
减重宵夜吃「咸水鸡」，也行得通？李婉萍营养师：挑选3大原则不怕胖
…g) 140g豆干：225卡(蛋白质24.4g) 80g豆皮：167卡(蛋白质20.2g) 75g百页豆腐：147卡(蛋白质10.1g) 130g猪血糕：252卡(碳水49…
http://www.top1health.cn/Article/101/92381 -
黄豆有黑肚脐＝基改黄豆？营养师破解7大吃黄豆迷思
…存在一些迷思：「有黑肚脐就是基因改造黄豆？」、「豆浆加热没有豆皮状薄膜，代表是黄豆粉冲泡的？」因此，针对市售包装豆浆的黄豆原料从挑选、制程，消费者存在的7大疑虑，就让营养师一一破解…
http://www.top1health.cn/Article/302/92177 -
皮肤美白用吃的？不是只有维生素C！6大饮食秘诀KO黑色素
…多大豆制品中，豆腐和无糖豆浆是比较好的选择；百页豆腐、豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多，最好少食用。需注意的是，若有蛋白质限制者需谘询营养师。 ##4.摄取适量坚果类 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92160 -
钙质缺乏不只会失眠，烦躁易怒跟着来！7撇步聪明补钙固骨本
…食者可以选用含钙丰富的蔬菜和黄豆类，如小方豆干、干丝、黄豆、豆皮等。 提醒民众，不仅是钙的摄取要充足，其他营养素包括维生素A、B、C等，也要平均吸收，并且养成良好的生活习惯，…
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每天2颗苹果降坏胆固醇，3大成分发威！郑欣宜营养师教你5招远离高血脂
…蛋白质来源方面，选择低脂的鱼肉、鸡肉等白肉，以及豆腐、豆浆、豆皮（非油炸）等食物取代油脂较丰富的红肉，也是减少坏胆固醇、脂肪摄取量的好方法。 **第3招：**奶类可选择低脂奶、无…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392 -
减重也能吃卤味摊、自助餐！尤伟铭营养师：吃三正餐轻松享瘦
…馒头、吐司、汉堡皮。 优质蛋白质：天然的鱼、肉、蛋、起士、豆皮。 优质饮品：豆浆、鲜乳，搭配无糖红茶或绿茶。 **【减肥早餐范例】** 加蛋熏鸡汉堡配鲜乳，或加蛋烧肉馒…
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年后快速还肥胖债！医：掌握两大原则健康铲肉瘦身
…粉类，而且加工的豆类制品如百页豆腐含油脂量非常高，油豆腐与炸豆皮也都要避免。 
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