…是由美國矽谷1名工程師Dave Asprey所研發,源自於他西藏旅遊的經驗,當地民眾給了他一杯酥油茶。喝下去之後,發現這種飲料,可以讓人恢復體力,能量還可滿足一整天。回國後便積極研…
http://www.top1health.cn/Article/101/88209… 備註:本次簡訊發送範圍: 北至:萬板大橋 東至:西藏路 南至:華翠大橋 西至:環河快速道路
http://www.top1health.cn/Article/248/85978…但遇到出國時,受限於環境或時間,我還是會入境隨俗,比如北非或西藏高原的主要食物為肉類,我也會隨緣食用,但是回到臺灣,會立即恢復蔬果與全穀雜糧為主要攝取來源。而參加聚會或在餐廳用餐時…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975…自由彈性調整。 **老罈裝新酒,新名詞舊事情** 在西藏,統合天文曆法與醫學的重量級經典《時輪攝略經》,不只修行人拜讀,學醫的更是要精通。時輪意指時間之輪,有內外之分,外是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808…是由美國矽谷1名工程師Dave Asprey所研發,源自於他西藏旅遊的經驗,當地民眾給了他一杯酥油茶。喝下去之後,發現這種飲料,可以讓人恢復體力,能量還可滿足一整天。回國後便積極研…
http://www.top1health.cn/Article/101/83625…7,198例新型冠狀病毒感染個案,死亡170人,唯一未淪陷的西藏也出現疑似病例;國際累計72例確診,分布於16國,分別為泰國14例、新加坡7例、日本7例、美國5例、澳洲5例、馬來西…
http://www.top1health.cn/Article/232/80759…976重症,106例死亡,31省市區(不含港澳特別政區)僅剩西藏自治區無確診或疑似病例。 基於各省分皆持續出現病例且急遽增加,疫情嚴峻;且WHO已表示該病毒具人傳人能力,感染…
http://www.top1health.cn/Article/232/80758…461例重症,80例死亡,31省市區(不含港澳特別政區)僅剩西藏自治區無確診或疑似病例。目前國際間除我國外,累計52例確診病例,泰國8例、香港8例、澳門5例、美國5例、澳洲4例、馬…
http://www.top1health.cn/Article/232/80757…324例重症,56例死亡,31省市區(不含港澳特別政區)僅剩西藏自治區無確診或疑似病例。 鑒於中國大陸新型冠狀病毒肺炎疫情之病例數持續增加,中央流行疫情指揮中心昨(25)…
http://www.top1health.cn/Article/243/80755…累計密切接觸者15,197人,追蹤中13,967人。目前僅剩西藏自治區無確診或疑似病例。基於中國大陸各省分皆持續出現病例,尤其湖北省其他縣市病例數亦急遽增加;且WHO已表示該病毒具…
http://www.top1health.cn/Article/232/80754… 前往特定國家也有須注意的事情。欲至高海拔國家(例如:中國西藏、南美安地斯山地區),為了預防高山症發作,須服用特定藥物。某些國家會要求旅客事前施打特定疫苗(例如:黃熱病疫苗、流行…
http://www.top1health.cn/Article/232/80648…的呼吸法,對緩解恐慌有一定程度的幫助。本周每天至少練習一次。西藏厲害的出家人,可以連續吸上三、五分鐘,一直吸、一直吸,都不用鼻子換氣,廢氣會從皮膚毛細孔或是百會穴這種地方跑出來,非…
http://www.top1health.cn/Article/245/80209…於87mg/dL。下面是一個小測驗:誰老得快,馬拉松跑者還是西藏僧侶?妳猜對了。馬拉松跑者因為跑步的緣故,所以皮質醇值高出很多、較常受傷,所以老得比較快。 不僅如此,長期皮質…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067…就會受到阻礙,造成血壓升高,誘發心血管疾病,讓身體提早老化。西藏修行者鍛鍊心智,目標在於取得平衡,壓力一來,順勢運用它,等狀況解除,也順勢放掉它。 **紓解壓力有秘訣 多…
http://www.top1health.cn/Article/248/57907…醫學用藥。紅景天多數生長在3000公尺以上的高海拔地區,大陸西藏地區就出產30多種紅景天,其作為傳統藏醫常用藥物最為人所知的用途就是預防高山症、高原反應。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/302/38743