脾胃虚寒常见症状有腹胀、脘腹痛、口淡不渴、四肢冰凉、大便稀溏或四肢浮肿、怕冷、妇女白带清稀而多、舌苔白润等。劳累、食冷或受凉后疼痛加重,还会伴有呕吐、食欲不振、神疲乏力、脉虚弱等症…
http://www.top1health.cn/Article/158/24972…坏肚」,就是警告人们,立秋之后就不应再吃食瓜类水果了,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。因为不论西瓜或香瓜、菜瓜,任意多吃都会损伤脾胃阳气。因为立秋之后,昼夜温差加大,而人的脾胃功能,尚未…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966…医角度来看,未经烹调料理的蔬菜,在性质上偏生冷、寒凉。因此,脾胃虚寒、平时有频尿、受风寒、气管差,肾气不足等问题者,不建议摄取生菜沙拉等生冷食品,以免加剧不适的发生。特别是,脾胃虚…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678有些朋友会为了想保健自己的身体、或是预防病情恶化,买了许多「保健食品」。但要知道,食品是不得宣称疗效,尤其是没有得到认证安全的「保健食品」更是如此。更何况很多健康食品都不知道哪里来…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764…尤其是以下8类体质、状态者更是碰不得: **第1类人/脾胃虚寒** 此类型的朋友,由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱。一旦饮用过多的椰子水,恐将使脾胃损伤更为严重,造成腹泻、拉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674…豆的加入,对它们的寒凉性有一定的调整平衡之功。所以,对于一些脾胃虚寒的人也适用。 ##阴暑的预防方法 **1.注意室内温度:**保持室内温度在约摄氏26度,避免室内外温差过…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…述并不正确。虽说芹菜性凉、味甘苦,属于偏寒性的蔬菜,较不适合脾胃虚寒、体质虚寒的人食用。但以中医理论来看,芹菜若与经常被作为炖煮药膳肉类食材使用味甘、微温的鸡肉一同烹调,反而有助中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232… 苦瓜从翠绿到白色都有,颜色越绿,味道越苦,清热效果越好。脾胃虚寒,阳虚的人少吃绿苦瓜,孕妇可吃白玉苦瓜。 《本经逢原》:其子苦甘,内藏真火,故能壮阳益气,然须熟赤,方有殊功。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…般人、孕妇、消化道溃疡患者、减肥人士。 **不适用者:**脾胃虚寒者、消化功能不良人士。 **主要成分:**糖类、膳食纤维、维生素B、维生素C、钙、钾、磷、有机酸等。 **效…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252…还原型浅色素,达到预防色素沉淀,使皮肤白皙的效果。食用时注意脾胃虚寒的老人不可多吃,避免容易腹泻。 **【海鲜凉拌奇异果】:** 准备去壳虾仁10个,花生油、盐、胡椒适量,…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…是,血压偏低的人,最好是不要喝菊花茶。还有菊花茶偏凉性,通常脾胃虚寒的人尽量不要多喝。 ![血压偏低的人,最好是不要喝菊花茶。因为一旦饮用菊花茶,可能会出现眩晕的症状。][226…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080…液循环畅通,补肾益血。][224005] ##调整脾胃虚寒,有助延缓长白发速度 若要调整脾胃虚寒的症状,可选择红枣、龙眼干、阿胶等中药材。红枣含有丰富的维生素B群、…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771…喝。中医认为,膨大海性寒味甘,可利咽开音。但是膨大海属凉性,脾胃虚寒、腹泻者不宜喝。 专家建议:膨大海不是常备饮品,要喝之有度,喝上两三天,症状好转后就不要再喝了。若症状没有…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…然山茼蒿的营养价值丰富,但中医认为其属性性寒滑利,体质虚弱、脾胃虚寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。 [👉推荐阅读:天冷大啖火锅,水肿找上门!杨哲雄营养师:低盐、高钾、…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960…是寒性食物,一起吃往往会使肠胃不适,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。 **2.孕妇不宜** 茄子性属寒凉,特别是秋茄子更伤身。李时珍在《本草纲目》中记载:「多食茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991