健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…菇等。 **5.異黃酮:** 富含異黃酮和黃酮類食物,如生鮮蔬菜水果、黃豆、黃豆製品及豆漿,除含有高量纖維外,也含有多量的異黃酮和黃酮類,是抗氧化劑能清除游離基,可抑制男性荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774…物而引起的。所以勤洗手是最重要的。進食前、出入公眾場合、處理生鮮食物及如廁後都是需要洗手的時機。出門返家後第一步先確實洗手,可避免將外來的病菌帶回家。在外更儘量少用手接觸口鼻黏膜,…
http://www.top1health.cn/Article/88/94534…越來越多樣化的趨勢,甚至還出現高麗菜、鴻喜菇等可帶回家烹調的生鮮食材。 此外,便利商店的食品也都有明確的營養標示可以供消費者參考,在吃下肚子前,多看一下標示,或事先調查過有什…
http://www.top1health.cn/Article/101/94280…足,可以簡易以生活中的「小黃瓜、帶皮香蕉、剝皮香蕉、蒟蒻」等生鮮蔬果進行評估。若硬度等級為剝皮香蕉或蒟蒻時,即使勃起也無法順利行房,建議前往泌尿科診間諮詢。張美玉醫師也進一步提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/262/93626…與網路平臺,以避免買到來源不明或標示不清的商品。如果是網購非生鮮類食品時,應於到貨時立即檢視食品是否有瑕疵,如有問題可向電商平台主張享有消費者保護法規定7日無條件退貨的權利。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/93330…壞。因此,不容易以原本的狀態被人體吸收。 倘若本身食用生鮮蔬果已不足夠,身體又攝取大量加熱調理、油脂含量豐富的食物。更會因需耗費大量消化酵素幫助消化吸收,而使體內僅存的酵素大…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995…提供/食藥署)][223407] 另考量近期國際間屢見生鮮蔬果遭受李斯特菌汙染之警訊,食藥署提醒,李斯特菌廣泛存在於自然界中,能於土壤、腐生植物和許多哺乳動物的糞便中發現,甚…
http://www.top1health.cn/Article/320/92926…保鮮規定,中興大學動物科學系助理教授陳彥伯建議,自國外進口之生鮮殼蛋,應在生產國當地確實洗選以及油封保鮮之後,全程冷鏈至消費者或加工業者的手上,以維持鮮度與安全性,若可確實做到以上…
http://www.top1health.cn/Article/320/92531…定要分開。且食物處理程序建議調整為為罐頭、乾貨→蔬菜、水果→生鮮蛋品→肉類→海鮮尤佳。 **要點2/烹調後即分裝、快速降溫:** 當一次烹調較大量的食物,或是發現自己不慎煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375…深營養師的癌症關懷基金會執行長黃翠華表示,許多癌症病友擔心吃生鮮蔬果會增加感染病菌的風險,破壞免疫力,導致癌症惡化。其實,蔬果中含有豐富且多種類的植化素,是天然的化療藥,但高溫烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/308/92202…況下,水分流出來後,若經過再次冷凍時,則會成為冰晶。因此,在生鮮超市購買冷凍蝦子時,提醒大家要特別留意包裝袋上是否有冰晶的產生。 ![最安全的蝦應該是以直接低溫冷凍保存的冷凍蝦最…
http://www.top1health.cn/Article/320/91895…】:** 最後,顏宗海醫師也提醒,一旦在食用非當餐食物,或生鮮類食材後,出現噁心、嘔吐、腹瀉等疑似急性腸胃炎症狀時,應立即就醫尋求專業醫師治療,較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/320/91868…。 台灣位處於亞熱帶地區,全年四季適合水果生長,且全球生鮮物流產業發達,即使是少數國內無法栽種的水果,也能透過運輸取得,讓民眾大飽口福。童綜合醫院營養師何姿儀表示,春季較常吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91849…ALPEACE口樂平產品經理李沂苪、提供頂級食材供應商─鼎旺生鮮、生技知名品牌─米鴻生醫品牌行銷莊珮婕、專門代理韓國家電/露營用品─雙喬國際、台灣獨家代理日本Bb LAB、LOFT…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797…】:** 最後,顏宗海醫師也提醒,一旦在食用非當餐食物,或生鮮類食材後,出現噁心、嘔吐、腹瀉等疑似急性腸胃炎症狀時,應立即就醫尋求專業醫師治療,較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/320/91469