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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

蘋果防癌、減重，百利無一害？中醫師：「這種體質」千萬不要吃太多

…自由基，還有助於降低膽固醇][229722] ##生津潤肺好水果，收斂特性要注意若從中醫角度來看，中醫師周宗翰指出，蘋果味甘、酸澀、性涼，具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…不錯的食療，白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果，而蓮子可健脾胃、清心安神。不過，最好的養生之道還是要適當運動、清淡均衡飲食、平穩情緒和充足睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…冰水，小心損傷脾胃陽氣，出現腹痛、腹瀉。不妨食用藥膳進行調理潤肺養陰，避免秋燥症狀找上門。 ![][229257] 白露，即白色的露珠，根據陰陽五行規律來說，秋季在五行中屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…，有上述問題的患者，不妨以當季新鮮水果水梨做藥膳食補，來達到潤肺止咳的作用。 ![][228243] 陳俊明中醫師表示，水梨本身性質雖偏寒涼，但只要經過熬煮的手續，就能減低…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
夏天酷熱，容易心煩氣燥，喝啤酒怎麼選？四季適合喝哪一種啤酒？

…性平，含有蛋白質、大量脂肪油及各種胺基酸，有潤腸通便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用；蘋果性味甘涼，可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 ![建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460
木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…醫師強調，雖然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳，但值得注意的是，木瓜和所有富含胡蘿蔔素的蔬果一樣，攝取過量容易導致皮膚變黃，甚至連眼白也會變黃，雖然對人體並無…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…果 1.可以開脾胃，對胃炎、胃潰瘍有改善的效果。 2.可潤肺止咳，改善久咳。 3.屬高纖食物，火氣大、便祕者適量食用，可促進腸胃蠕動，預防腸胃疾病，對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…治心血管系統疾病有良好的作用；中醫認為，大扁杏具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。常食用杏仁的冠狀動脈心臟病患者，心絞痛發生的機率也比不食用者減…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
喉嚨常「卡痰」，究竟身體出了什麼問題？哪些食療助化痰？

…596] **1.喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材** ![][226358] 喉嚨有痰卡卡？痰太黏了，所以不管怎麼咳，痰就是死賴著不出來。喉嚨的痰除了有透明…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873
胸悶心悸、喘不過氣，竟是溼氣大惹禍！涂育維中醫師：4招治療胸悶心悸

…療，主要用桂枝通心陽；薤白滑利通陽，溫中散結；栝蔞實消痞滿，潤肺化痰等等，往往還會在搭配上涼血活血的丹參輔助。而碰到濕氣特別重的，會參考患者狀態，選擇以二陳湯或防己黃耆湯作為搭配，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93990
氣溫變化大，增加抵抗力宜養生又養肝！中醫師：養生食療3大重點

…可以煮橘子皮、金桔、蘿蔔、梨子或荸薺入茶，幫助理氣化痰，清熱潤肺，提高對呼吸道的保護。 ![除了食療外，吳炫璋主任也建議民眾能在春天多從事「緩」的運動，使身心舒暢、活潑，適應春生…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878
橘子止咳潤肺、助減重！橘子皮和白絲別亂扔，這樣吃橘子最營養

…生素、維生素B1，以及鈣、磷等礦物質的。橘子有開胃理氣、止咳潤肺的功效；究竟橘子還有哪些健康益處？怎樣吃橘子最營養？ ![][224905] **1.橘子5大意外好處快…
http://www.top1health.cn/Article/320/93413
第一型糖尿病會好嗎？穩定免疫系統逆轉！賴睿昕中醫師：三消茶+按3穴位減緩「三焦」

…，藥性平和適合平日保養服用，透過簡單養生茶飲可以達到基本養陰潤肺效果，對於消渴症狀有部分緩解效果。 ##按3大穴位，調節免疫平衡此外，賴睿昕中醫師表示，按摩以下3大穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…要的水份。 **功效：**杏仁、麥冬、桑葉皆能養陰生津，且潤肺止咳，除了肌膚乾癢有效，對於乾咳無痰的情況也能緩解。 **注意事項：**藥材以涼性為主，適用於體質偏熱、乾癢、無法…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎

…的症狀。 **2.純的蜂蜜** 蜂蜜幫助覆蓋粘膜，有潤肺效果，可減緩久咳不適。 **3.薑黃** 薑黃中的薑黃素可抑制發炎，有助緩解咳嗽症狀。 **4.生薑*…
http://www.top1health.cn/Article/248/92859

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