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「润肺」搜寻结果

总共找到 594 笔符合关键字「润肺」的资料

冬至养生重点「补肾养阳」！中医师推荐：3穴道、2食谱助温养肾气

…，有助于强化肾功能。 **核桃：**核桃性温，有补肾益脑、润肺止咳的功效。尤其对于肾虚引起的腰膝酸软、失眠等症状有很好的调理作用。 **红枣：**红枣有补中益气、养血安神的作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
苹果防癌、减重，百利无一害？中医师：「这种体质」千万不要吃太多

…自由基，还有助于降低胆固醇][229722] ##生津润肺好水果，收敛特性要注意若从中医角度来看，中医师周宗翰指出，苹果味甘、酸涩、性凉，具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130
月经失调、早泄，元凶竟是压力大！中医师推2款饮品，清心解郁少烦忧

…不错的食疗，白木耳富含胶质、果胶和多醣体，有美白、润肠通便、润肺生津、降低胆固醇的效果，而莲子可健脾胃、清心安神。不过，最好的养生之道还是要适当运动、清淡均衡饮食、平稳情绪和充足睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
白露易秋燥防感冒，宜润肺养阴！吴明珠中医师：白露养生4禁忌、2妙方

…冰水，小心损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻。不妨食用药膳进行调理润肺养阴，避免秋燥症状找上门。 ![][229257] 白露，即白色的露珠，根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
夏天冷气病害口干舌燥、喉咙干痒！中医推荐2道水梨饮润肺止咳

…，有上述问题的患者，不妨以当季新鲜水果水梨做药膳食补，来达到润肺止咳的作用。 ![][228243] 陈俊明中医师表示，水梨本身性质虽偏寒凉，但只要经过熬煮的手续，就能减低…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
夏天酷热，容易心烦气燥，喝啤酒怎么选？四季适合喝哪一种啤酒？

…性平，含有蛋白质、大量脂肪油及各种胺基酸，有润肠通便、滋补、润肺及使肌肤柔嫰有弹性作用；苹果性味甘凉，可以降火提神、开胃消食，富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽。 ![建议…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460
木瓜消暑、整肠健胃、帮助消化！中医师教你挑选木瓜4撇步

…医师强调，虽然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳，但值得注意的是，木瓜和所有富含胡萝卜素的蔬果一样，摄取过量容易导致皮肤变黄，甚至连眼白也会变黄，虽然对人体并无…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
花椰菜不只降血糖，还有这些意外好处！花椰菜炒蛋助延缓血糖上升

…果 1.可以开脾胃，对胃炎、胃溃疡有改善的效果。 2.可润肺止咳，改善久咳。 3.属高纤食物，火气大、便祕者适量食用，可促进肠胃蠕动，预防肠胃疾病，对慢性腹泻、肠功能紊乱者有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
开心果心脏保镖！7大常见坚果养生功效！4种情况别吃坚果

…治心血管系统疾病有良好的作用；中医认为，大扁杏具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。常食用杏仁的冠状动脉心脏病患者，心绞痛发生的机率也比不食用者减…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
喉咙常「卡痰」，究竟身体出了什么问题？哪些食疗助化痰？

…596] **1.喉咙常「卡痰」是肺阴虚？依类型吃化痰润肺食材** ![][226358] 喉咙有痰卡卡？痰太黏了，所以不管怎么咳，痰就是死赖着不出来。喉咙的痰除了有透明…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873
胸闷心悸、喘不过气，竟是湿气大惹祸！涂育维中医师：4招治疗胸闷心悸

…疗，主要用桂枝通心阳；薤白滑利通阳，温中散结；栝蒌实消痞满，润肺化痰等等，往往还会在搭配上凉血活血的丹参辅助。而碰到湿气特别重的，会参考患者状态，选择以二陈汤或防己黄耆汤作为搭配，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93990
气温变化大，增加抵抗力宜养生又养肝！中医师：养生食疗3大重点

…可以煮橘子皮、金桔、萝卜、梨子或荸荠入茶，帮助理气化痰，清热润肺，提高对呼吸道的保护。 ![除了食疗外，吴炫璋主任也建议民众能在春天多从事「缓」的运动，使身心舒畅、活泼，适应春生…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878
橘子止咳润肺、助减重！橘子皮和白丝别乱扔，这样吃橘子最营养

…生素、维生素B1，以及钙、磷等矿物质的。橘子有开胃理气、止咳润肺的功效；究竟橘子还有哪些健康益处？怎样吃橘子最营养？ ![][224905] **1.橘子5大意外好处快…
http://www.top1health.cn/Article/320/93413
第一型糖尿病会好吗？稳定免疫系统逆转！赖睿昕中医师：三消茶+按3穴位减缓「三焦」

…，药性平和适合平日保养服用，透过简单养生茶饮可以达到基本养阴润肺效果，对于消渴症状有部分缓解效果。 ##按3大穴位，调节免疫平衡此外，赖睿昕中医师表示，按摩以下3大穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379
冬季皮肤干痒难受，影响睡眠！中医换肤方3.0，帮皮肤补水、抗发炎止痒

…要的水份。 **功效：**杏仁、麦冬、桑叶皆能养阴生津，且润肺止咳，除了肌肤干痒有效，对于干咳无痰的情况也能缓解。 **注意事项：**药材以凉性为主，适用于体质偏热、干痒、无法…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084