暗沈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暗沈」搜尋結果

總共找到 131 筆符合關鍵字「暗沈」的資料

每天快走和慢跑，不會讓人瘦，竟易養成復胖體質？3大減重陷阱別犯

…生素與礦物質，形成隱性飢餓，出現指甲邊緣脫屑、精神變差、皮膚暗沈、易掉髮、抽筋、偏頭痛、黑眼圈等症狀，連帶使身體器官的消化、吸收、分解、代謝等機能下降，影響整體健康。 ![激烈的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94114
妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪

…「帶脈」位置輕輕拍打，改善內分泌和代謝功能，同時改善腰部肌膚暗沈的症狀。 ![對於腰腹部脂肪肥厚的「蘋果型」身材，陳玫妃中醫師表示，首先需排除婦科器質性疾病，例如巧克力囊腫、子宮…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086
青春痘長額頭、下巴，哪裡出問題？女中醫：4大部位健康警訊大不同

…鼻子和兩側臉頰，內有積液的囊腫痤瘡、膿瘡周圍色暗紅，面色油膩暗沈，多處坑疤，不僅影響外表，也嚴重影響林小弟的自信心。收治患者的吳宛容中醫師表示，經過給予「清熱解毒利濕」的中…
http://www.top1health.cn/Article/80/93767
臉部去角質多久一次？必知正確去角質步驟、時間、頻率和注意事項

…揮作用，提升保養品吸收度。** **2.肌膚柔嫩透明感且不暗沈。** ![女性必學！4個正確去角質步驟。][225252] ##女性必學！4個正確去角質步驟 **步驟1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530
狂冒痘、肌膚老化、肥胖，內分泌大亂是凶手！洪若樸營養師：吃6種超強食物平衡一下

…態，長期會造成內分泌不正常，進而導致皮膚狀況變差，出現黃斑、暗沈、色斑、白髮、掉髮等老化症狀。 ![當一個人遇到壓力時，身體持續處於緊張狀態，長期會造成內分泌不正常，進而導致皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846
更年期皮膚乾燥，老化早報到！陳怡錞營養師：6大營養素吃出水嫩肌

…刺激的保護力大幅下降，出現敏感、乾癢、鬆弛等症狀，讓外表看來暗沈又乾巴巴。 ![更年期婦女之所以肌膚狀態容易亮紅燈，主要與女性更年期期間，卵巢分泌雌激素、黃體素等女性荷爾蒙含量大…
http://www.top1health.cn/Article/320/92282
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…食物等，都易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時可以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥來調理。另先天有貧血或後天愛吃生冷食物，容易造成「脾失健運…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
美白用吃的，聰明補維生素C不怕曬黑！趙函穎營養師揭：10大美白蔬果

…有64毫克的維生素C，適度食用對於抑制黑色素生成、防止黑斑、暗沈等肌膚問題有不錯的助益。另外，聖女番茄還含有很強的抗氧化劑「茄紅素」，可消除體內自由基、預防肌膚老化、產生斑點，讓肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/91983
對抗皮膚老化，防皺紋爬上臉用吃的？劉怡里營養師揭：必吃7種水果美容抗皺紋

…進色素代謝，有助淡化斑點。還能改善皮膚血液循環不良引發的皮膚暗沈，達到皮膚除皺及亮麗、美白等功效。 **3.維生素A：**當人體維生素A攝取不足時，皮膚會變得乾燥、粗糙。維生素A…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…、全身虛胖且四肢肌肉鬆軟無力、白帶分泌物多、時常拉肚子、臉色暗沈蠟黃等。 ![每天來一杯黨蔘紅棗茶，除濕消脂又補脾，也是個不錯的養生方法。][220016] ##甩水腫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

上班族工作久坐少運動，飲食偏好紓壓的油炸食物，缺乏膳食纖維，再加上沒有養成定時排便的習慣，於是便祕容易找上門，長期有宿便排不出，不但對健康帶來威脅，而且會影響毒素的排出，使肌膚屏障…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
夏天吃出白皙肌膚，必補3大營養素！江詩雯營養師：首選「這水果」遠離暗沈

…維他命E和膠原蛋白，避免黑色素累積、老化、缺乏光澤而導致皮膚暗沈。 ![][219186] ##皮膚暗沈主因是黑色素臉色黯淡或缺乏光澤容易給人沒精神、變老的印象，而造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/91681
10個不花大錢的美白好習慣和暗沈肌說掰掰

…臉** 殘留物停留在肌膚上可能沉澱，引起肌膚微發炎進而造成暗沈有出門、擦防曬、化妝均要好好洗臉 ![殘留物停留在肌膚上可能沉澱，引起肌膚微發炎進而造成暗沈。][218860…
http://www.top1health.cn/Article/80/91584
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…易使體質燥熱，影響脾胃氣機循環，也會導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，想去除皮膚乾燥必須「養陰」，而養陰的重點在於留住水分，純正的蜂蜜水就是一個補水養陰的好食材。不過，由…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
缺乏維他命D害肥胖、疲勞！江坤俊醫師：8大徵兆你中了幾個？

…曬導致，像是空氣污染與霾害PM2.5的影響、老化、肥胖、膚色暗沈、疾病、使用藥物等，都會影響體內維他命D的濃度。 ##維生素 D缺乏恐致哪些疾病？維他命D對人體為什麼具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91333