筋肉爸爸 健身教練
【JZ Fitness】筋肉爸爸 健身教練
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- 地址:台北市大安區忠孝東路四段155號7樓
- 服務電話:02-2771-8400
- FIT Asia 台灣/中國講師
- 體育署「運動企業認證」合作講師
- JZ Fitness創辦人
- Fit Strong飛創國際專任證照講師:
- IFBB運動營養專家/ IFBB康復專家講師
- IFBB業餘健體選手
- 健體、瘦身、高強度間歇運動
- 銀髮族運動、青少年體適能
- 筋肉爸爸與筋肉媽媽的體適能示範教室
- 訓練以徒手跟功能性的肌力訓練,赤足訓練,搭配功能性訓練器材為主,目標提升身體功能,建立基本體能,逐漸提升運動強度。
其它Others
- IFBB Olympia AmateurHK
- 2016本地第1/國際賽第3
- 2017國際第6
- 2017HKFBF第3
- ACE(美國運動協會)CPT認證
- IFBB康復專家導師認證
- IFBB運動營養專家導師認證
- I.C.E.I整合性矯正運動認證
- CKC壺鈴認證LEVEL 1
- GFIT團體體適能認證
- BOSU®: Master Trainer Specialty Certification
- BOSU®:3-D XTREME™ Certification
- AIK Battling Rope Certification
- BARE® Workout Instructor
- 青少年體適能國際教練認證
- BootCamp Lv1 + Lv2 國際認證
- 女性運動專家國際認證教練
- HIIT高強度間歇訓練國際認證
- 台灣壺鈴總會Kettlebell Coach Level One Certification
- SandBell Instructor Certificate of Completion
- ViPR Certification
- BlACKROLL筋膜滾筒訓練師認證
- Sanctband Workshop For Clinical Thinking Certification
- 台灣肌能系貼紮協會認證
- SMRT自我肌筋膜放鬆課程研習認證
- MCT肌筋膜施壓技巧研習認證
- CPR+AED認證