華人健康網

• Fit Strong飛創國際專任講師/行銷
• Fit Asia 台灣/中國授課講師
• Fit Asia 台灣 /中國CPT授課講師
• J.Z. Fitness個人體適能教練
• 體育署運動企業認證合作講師
• IFBB（國際健美聯盟）運動營養/康復講師
• 2017 TANITA台灣區品牌代言人
• Myprotein台灣品牌合作大使

• 女性健體、孕婦與產後運動
• 銀髮族運動、青少年體適能

• 筋肉爸爸與筋肉媽媽的體適能示範教室
• 訓練以徒手跟功能性的肌力訓練，赤足訓練，搭配功能性訓練器材為主，目標提升身體功能，建立基本體能，逐漸提升運動強度。

其它Others

• Mr.Olympia 2016 H.K./Local Bikini - Fitness 163cm Below 冠軍
• 2017全國總統盃健美錦標賽女子形體163- 亞軍
• 出版作品：2015《鍛鍊，成為更好的自己》、2016《用阻力，遇見更棒的自己》、2017《讓屁股笑起來》
• ACE（美國運動協會）CPT認證
• IFBB康復專家導師認證
• IFBB運動營養專家導師認證
• I.C.E.I整合性矯正運動認證
• REVO₂LUTION RUNNINGTM認證
• GFIT團體體適能認證
• 孕婦與產後婦女國際教練認證
• CKC壺鈴認證LEVEL 1
• BlACKROLL筋膜滾筒訓練師認證