-
翻来覆去睡不着又失眠?中医师教「这几招」安定神经、放松肌肉轻松入睡
忙了一整天,好不容易可以睡觉,却翻来覆去睡不着吗?很多人都有失眠问题,脑中总是有… 详全文》
-
白肉火龙果吃多会拉肚子,真的吗?吴建东中医师:4大族群应慎食火龙果
市场上火龙果有红肉和白肉两种,通讯软体疯传:「白肉火龙果,性质偏凉,不想吃完拉肚… 详全文》
-
嘿咻「小弟弟」突然熄火?吴建东中医师:必知隐藏在蛋蛋下的神奇穴位
男女亲密关系正火热,男性却担心嘿咻时「小弟弟」突然熄火,雄风难再,而被贴上「立萎… 详全文》
-
疲劳、容易感冒…快调节免疫力!吴建东中医师:5种体质喝茶饮调理
秋天总是感觉疲劳、想睡,并且容易感冒吗?秋天是季节多变化,空气变得干燥,而「燥气… 详全文》
-
腹泻不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶!吴建东中医师揭:这4种花草茶别乱喝
色彩缤纷、梦幻的蝶豆花,是近年来饮品界的新宠。不过,国内曾经传出「蝶豆花有毒,不… 详全文》
-
生理期能喝仙草茶吗?吴建东中医师:「这5大症状」别喝仙草茶,避免腹泻
夏天连创高温,南部甚至体感温度高达40度,实在令人受不了。消暑来一碗爽口的仙草茶… 详全文》