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又便祕了?中医师4招打通肠道不卡卡
便祕真烦人!现代人由于饮食习惯的改变、运动量的减少,以及生活工作的紧张不规律,容… 详全文》
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「干」苦谁人知!4食谱润燥有一套
每当天气转变或寒流来袭,中医科门诊因口干舌燥、眼睛干涩、皮肤干痒等干燥症状而就医… 详全文》
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抗压靠吃发泄?脏躁吃百合就对了
忙碌的上班族工作压力大,必需适度调剂一下,只好靠「吃」来发泄,在营养学中,的确有… 详全文》