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睡不好百病生！根據臨床推估，我國40歲以上男性兩成五以上，約156萬人罹患睡眠呼吸中止症。林口長庚醫院鼾症睡眠外科李學禹教授指出，睡眠品質不良會導致各種健康問題，小至記憶力減退，大至心血管疾… 詳全文 >

良好的睡眠可以防百病生！睡眠品質最大障礙就是睡眠呼吸中止症，臨床推估，我國40歲以上男性兩成五以上，約156萬人罹患睡眠呼吸中止症。台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師表示，研究顯示… 詳全文 >

睡覺打鼾一直是許多人的夢魘，不僅自己深受其苦，枕邊人或家人也連帶不得好眠。新竹馬偕醫院耳鼻喉科楊少槐醫師說明，阻塞型睡眠呼吸中止症的起因是人體在睡眠時呼吸道軟組織塌陷導致氣流阻塞，使上呼吸道… 詳全文 >

「打鼾就是睡得很熟、睡得好」？小心罹患睡眠呼吸中止症！林口長庚醫院鼾症睡眠外科教授李學禹醫師於新書《熟睡迎接每一天》中表示，睡眠呼吸中止症常常與三高、糖尿病、腎臟損害或是阿茲海默症成為共病。… 詳全文 >

千萬不要忽視睡覺打呼的情況，這雖然是再普遍不過的睡眠狀況，但極有可能產生嚴重的健康問題，甚至是呼吸中止。打呼不僅僅會讓同床共枕的人感到惱火，它還可能是你患有睡眠呼吸暫停的跡象，這是一種常見的… 詳全文 >

根據台灣睡眠醫學會2019年伴侶調查發現，超過六成男性有打呼問題，而其中有三分之一以上呼聲震天，讓女伴抱怨隔著一道門都清晰可聞，容易把枕邊人吵醒，影響睡眠品質；更有人因此「分房睡」，嚴重威脅… 詳全文 >

根據研究顯示，睡眠呼吸中止症在中年男性及更年期後的女性，至少占2成以上；且國際期刊的研究也指出，這類病人是高血壓控制不良、心律不整、腦中風、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危險群。新光醫院睡眠中心… 詳全文 >

天氣微涼，有的人打鼾連連，並有呼吸中止，以及感覺越睡越累呢？小心可能是睡眠障礙，尤其可能是睡眠呼吸中止症在搞鬼，甚至要小心併發心血管疾病的風險。吳宛容中醫師推荐喝兩道中藥茶飲，有助緩解，針對… 詳全文 >

睡眠好，人不老、疾病OUT！根據研究顯示，睡眠與慢性病息息相關，阻塞型睡眠呼吸中止症未治療，增加心血管疾病風險，提升高血壓罹病機率達2.9倍。台灣睡眠醫學學會理事長邱國樑醫師表示，慢性病控制… 詳全文 >