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睡眠品質、睡眠時間，都會影響健康。但是，你知道嗎？睡眠最佳時間不是8小時！究竟每天應該睡眠多少時間，才是最佳睡眠？睡眠不足會帶來哪一些健康風險？還有哪一些疾病也可能影響睡眠？如果有睡眠困擾，… 詳全文 >

臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙提到，「孕期失眠的比例較高，也顯示出孕期睡眠保健的重要性，孕媽咪都該好好關心自己的睡眠問題。」孕婦不妨使用一些「助眠工具」來幫助，像是常見的枕頭… 詳全文 >

根據衛福部公布111年十大死因，心臟病排名第二，僅次於癌症。而心臟病的急症包括：心房顫動、心肌梗塞、主動脈剝離等，都有猝死風險。另外，心血管疾病與睡眠障礙也息息相關。楊聰才身心診所院長楊聰財… 詳全文 >

近期流感來勢洶洶，尤其自新冠肺炎疫情解封後，出現免疫負債，以及疏忽施打流感疫苗情况下，根據疾管署統計，國內上周流感併發重症個案共新增50例。臺中榮總醫院近來收治1名67歲患者，罹患流感合併急… 詳全文 >

今年6月28日，正當美國拜登總統在白宮前與記者們交談時，他雙頰皮膚上的帶狀凹陷，引起眼尖的記者們注意。原來，拜登總統跟其他800萬的美國人一樣，因為睡眠呼吸中止症的問題，晚上睡覺時使用連續性… 詳全文 >

打鼾是許多人睡眠中的困擾，長期打鼾還可能導致睡眠呼吸中止症等健康問題。因此，如何減少打鼾次數成為了許多人關注的問題。長庚醫院耳鼻喉部主治醫師李學禹表示，林口長庚睡眠中心最新研究發現，只要搞定… 詳全文 >

統計指出，全台約近百萬人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症！阻塞型睡眠呼吸中止症會提高心肌梗塞、心律不整、心衰竭、中風，甚至猝死等併發症機率。哈佛健診耳鼻喉科專科醫師黃昭勳解釋，阻塞型睡眠呼吸中止症為… 詳全文 >

「睡眠呼吸中止症」和三高、中風、失智息息相關，依據統計，成年人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症約佔二成，但國內確診數僅12萬左右，這和國人普遍對睡眠障礙缺乏認知及睡眠檢測排檢耗時有關。光田綜合醫院發… 詳全文 >

2022臺灣醫療科技展於今12月1日至4日於臺北南港展覽館1館登場。臺大醫院今年以｢跨時空智慧醫療整合應用｣為主軸，展出包含「胃相大解秘：遠距醫療AI應用」、「遠距照護中心：傷口自動判讀系統… 詳全文 >