臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙提到,「孕期失眠的比例較高,也顯示出孕期睡眠保健的重要性,孕媽咪都該好好關心自己的睡眠問題。」孕婦不妨使用一些「助眠工具」來幫助,像是常見的枕頭… 詳全文 >
兒童在成長過程常中,被嗓音異常影響的機率預估在4-23%;聲音沙啞會影響兒童的社交互動,情緒及學習。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所耳鼻喉科尹丹桂醫師表示,聲音沙啞常見的原因是聲帶良性病灶,其中聲… 詳全文 >
大概不少人都經歷過耳鳴的狀況,就是明明旁邊沒人講話,或是旁邊沒有聲音,你的耳朵卻一直聽到「嗶」,或是「滋」這種聲音。根據統計,台灣平均每5個人就有1人有耳鳴困擾,5%患者會因嚴重耳鳴而影響日… 詳全文 >
經常頭暈目眩,甚至伴隨有噁心、想吐的感覺?小心可能是暈眩症上身!不過,你是「暈」?還是「眩」?面對惱人的暈眩問題,除了影響日常生活外,更讓民眾困惑的是,想要改善暈眩不適,到底該看哪一科才對?… 詳全文 >
經常會突然流淚,甚至出現視線模糊等症狀,千萬別大意,別以為只是眼睛疲勞,有可能是鼻淚管阻塞所致。亞東醫院眼科蘇姵元醫師說明,鼻淚管阻塞的治療成功率相當高,但首要步驟是要釐清導致鼻淚管阻塞的原… 詳全文 >
反覆鼻竇炎治不好?竟是植牙體掉入鼻竇腔惹的禍!大里仁愛醫院耳鼻喉科張耕閤醫師建議,民眾如果持續有鼻水倒流、黃痰、鼻腔異味、鼻塞、臉脹、頭痛、不明原因的耳朵癢或耳鳴等等,症狀超過一個月以上,建… 詳全文 >
不知道你有沒有這樣的經驗?喝牛奶後覺得喉嚨有點卡卡的,好像有痰一樣,有時候嚴重一點還要吞點口水順順喉嚨?網路上也有很多資訊說感冒時不要喝牛奶,避免痰況更嚴重。這是真的嗎?林世航營養師看了幾篇… 詳全文 >
明明有設定鬧鐘,卻沒有聽見而睡過頭,誤以為忘了設定鬧鐘,或是突然聽不到手機對話,誤認為手機故障…,有這些症狀,小心是單側聽力突然喪失惹禍!亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部部長田輝勣表示,如果突然出現… 詳全文 >
耳鳴病患會有焦慮憂鬱,甚至睡眠障礙!過去研究顯示,37%到73%的耳鳴病患會有睡眠障礙;1/4的耳鳴病患可能感受到焦慮與憂鬱,更有報告指出耳鳴會導致自殺意念與行為。臺中榮民總醫院精神部張庭綱… 詳全文 >
每天揉耳朵按摩耳朵穴位,竟然能疏通經絡、促進循環、調節神經功能,有助防病養生。甚至晚上揉耳朵,男人可以越揉越強壯,女人越揉越漂亮!沙政平中醫師指出,耳朵與健康息息相關,常揉耳朵可補腎氣養生,… 詳全文 >