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孕婦因為胎兒逐漸長大，子宮跟著越來越大，容易壓迫到大腸，導致腸道中的食物或食物殘渣通過時速度變慢，於是容易造成便秘。而要緩解便祕，飲食與運動缺一不可。但是，如何運動才能兼顧胎兒健康和排便順暢… 詳全文 >

網路上曾經瘋傳「喝綠豆水可以養肝解毒」，造成綠豆水在網路上引起熱烈討論，不只綠豆水濃縮包熱銷，網友們也紛紛在討論版上研究綠豆水的效果，也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助消除痘痘。但是，曹榮穎中醫… 詳全文 >

女性或多或少都曾飽受私密處感染之苦，想要遠離陰道、泌尿道感染的困擾，該怎麼做才對呢？網路謠傳：「使用熱水清洗女性貼身衣物，可以殺菌，遠離私密處感染」，引起不少網友熱烈討論。到底以上傳言是真是… 詳全文 >

乳癌多年蟬連台灣女性癌症發生率第一名，每年新增約16000名以上乳癌患者。過去多數人認為乳房比較豐滿、肥胖的女性才會罹患乳癌，或是認為有家族病史才是乳癌的高風險群。安德森整形外科診所院長鄭明… 詳全文 >

有些產婦在產後身材變形，尤其，從後面看起來，不但屁股變大了，似乎走路「外八」，像一隻「老母雞」。骨科女醫師陳怡孜表示，自己也曾經有此困擾，為了不讓下半身變形、走路外觀變醜，於是她在產後1周嘗… 詳全文 >

妳是否生理期來之前，會出現頭暈、頭痛、腹痛、乳房脹痛等不適？根據臨床經驗，約有8成女生在黃體期、月經來潮前7至10天（有些人只有2至3天），因黃體素荷爾蒙分泌大量增加，身心內外對壓力的感受特… 詳全文 >

經前症候群是女性的困擾之一，經前症候群定義為月經週期中(黃體期)一種複雜的身心症狀，常見的症狀包括：焦慮、易怒、乳房脹痛、頭痛、腹脹等等，較常見出現在月經行經前5天，大部分人在行經後4天會自… 詳全文 >

少喝水、常憋尿，小心泌尿道感染上身。感覺尿道口有點熱熱的？小心，可能是泌尿道發炎的徵兆！奇美醫學中心一般內科主治醫師王淑慎指出，泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症，但是不容輕忽，臨床表現從輕… 詳全文 >

患有多囊性卵巢的女性，常有壞膽固醇過高、好膽固醇過低的問題。因此，為了遠離多囊性卵巢，飲食要注意膽固醇的含量。婦產科醫師潘俊亨表示，膽固醇量過高，除了會增加心臟病與中風風險之外，也容易造成肥… 詳全文 >