張美菁營養師建議,懷孕初期不適,或常常外食的婦女,可以飲用雞精均衡營養,而在選購雞精產品時,除了一定要經過離心去油程序,做到零膽固醇和零脂肪外,也必須經過10小時以上超過攝氏100度的高溫高… 詳全文 >
您也有這樣的困擾嗎?每到冬天跑廁所次數就變多?日前在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中,就有網友提問:「自己一到冬天就特別想尿尿,是不是身體哪裡出問題?」究竟冬天頻尿正不正常,又有哪些疾病… 詳全文 >
產後身材走樣回不去是孕媽咪擔憂的一大問題,到底孕期每個階段體重增加幅度是多少?如果前一兩個月增加較多,這個月的飲食是否要有所修正?產後想順利瘦回來,又該注意哪些事項呢? 詳全文 >
這個月是一年一度的情人節,市面上各式各樣的巧克力商品紛紛出籠,讓人看了不禁食指大動。但巧克力含有咖啡因,處於妊娠期的媽咪總被告誡不能吃太多。孕期吃純度低的巧克力真的比較安全?除了咖啡因,孕媽… 詳全文 >
天氣冷颼颼,不少人因為流汗量降低、水分的攝取減少,加上三不五時大吃火鍋取暖,極易引發尿路結石。新北市立聯合醫院泌尿科主任周政緯醫師表示,尿路結石會產生腰痛、血尿等症狀,嚴重者還會影響腎功能, 詳全文 >
私密處老是散發異味,一定是陰道感染嗎?天天吃益生菌就能一併改善?婦產科醫師曾郁文提醒,陰道益生菌與一般的腸道益生菌不同,認明2大關鍵成分才有幫助! 詳全文 >
生活中,有許許多多因素會影響受孕的機率,無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關,尤其是少子化、懷孕高齡化的現在,想要打造好「孕」體質,該注意什麼呢? 詳全文 >
在過去,產婦被稱為「血人」,男人進產房被當做是件「忌諱的事」,見血會倒楣;但隨著時代改變,男人陪產漸漸被視為一種「愛的表現」。然而,男人進生產手術房,親眼看著女人生下兩人的結晶,究竟是體貼或… 詳全文 >
年節將至,夫妻們準備可以大吃特吃、在家賦閒培養感情的時間又到了!尤其是想懷孕生個優秀的下一代,此時更是好時機!不過,您知道嗎?根據衛生福利部國民健康署公布資料顯示,國內夫妻罹患 詳全文 >
近日氣溫驟降,門診觀察,因手腳冰冷,引發經痛的上班女性,大幅增多。中醫師吳明珠指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、潤肺茶飲,促進… 詳全文 >