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副食品餐食的規劃及製備上，千萬不要忽略「油脂」的部分！許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段，會想說食物內已經有油脂了，還會需要再額外添加油脂嗎？其實是需要的。我非常推薦「核桃油」，因為核桃油… 詳全文 >

疫情時期，因為大家都戴著口罩，常常忽略了自己牙齒的健康與美觀。亞東醫院牙科部陳榆惠醫師表示，首先來了解，讓你牙齒不再亮白如新的成因，例如：喝茶、咖啡、可樂等食物染色，想要牙齒白皙「由裡白到外… 詳全文 >

雞佛就是雞睪丸，聽說吃雞佛可以壯陽？大家都說雞佛有滿滿的蛋白質？高敏敏營養師表示，其實更多的是油脂與膽固醇。如果以為吃了可以壯陽，也必需吃進高劑量，屆時膽固醇早已經爆表，本身有心血管病史、肥… 詳全文 >

心臟（含大血管）腫瘤一般來說並不常見，且大多為良性，且預後較好，惡性腫瘤預後差，沒有很好的治療辦法，而且除影響瓣膜功能導致心臟衰竭外，還可能因腫瘤碎片脫落而造成中風或阻塞心臟出口而危急生命安… 詳全文 >

在癌症時鐘的加快，平均每4分鐘就有1人罹癌，癌症幾乎成為了全民的夢魘。以肺癌來說，目前藉由中西醫整合治療成效不錯。長庚體系中醫醫療發展召集人黃澤宏表示，肺癌患者若切除肺葉可能肺活量會減少、胸… 詳全文 >

過重及肥胖對於孩童及青少年對心肺體適能確實有顯著的不良影響。 家長想要進一步了解孩子的狀況 ，心肺體適能的客觀評估可以簡單分為「間接」及「直接」兩種方式。衛生福利部旗山醫院復健科段生輝主治醫… 詳全文 >

亞東醫院牙科部劉峻嘉醫師表示，牙周病的主因是牙菌斑內的牙周病菌引起的感染疾病。通常是由於口腔衛生不良的情況下，牙齒表面或牙縫之間的牙菌斑（細菌生物膜）堆積，而潛藏在牙菌斑中的牙周細菌增值而引… 詳全文 >

俐岑營養師的兩個小孩都是標準的母奶寶寶，雖然對於母乳的推廣也是不遺餘力，每次有機會跟媽媽們講課時，我就會跟他們說到，「母乳哺餵盡力就好！ 」有奶的媽媽，我們就盡量餵，沒奶的，寶寶喝配方奶一樣… 詳全文 >

嘴歪眼斜一定是中風嗎？1名26歲陳先生日前起床照鏡子時，發現臉歪嘴斜，甚至一度聽不見，擔心腦中風，趕忙到醫院急診，亞大醫院神經內科主任王馨範研判並非單純顏面神經失調，透過檢查發現耳朵旁有多顆… 詳全文 >