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今年入冬以來最強寒流來襲，全台都變成「凍番薯」，各地高山已經下雪，陽明山、玉山、合歡山、太平山、拉拉山等，都成為銀白世界！不少民眾上山賞雪追雪，在手腳冰冷下，必備保暖抗寒神器暖暖包不可少。生… 詳全文 >

寒流來襲，喝一杯熱熱的薑茶保暖，是不錯的選擇。近日日本TBS電視台經過實測發現，在保暖飲品中，台灣人愛喝的薑茶只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷？另… 詳全文 >

南瓜營養價值高，含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素C、E，更有助於增強抵抗力，所以，南瓜又稱「金瓜」，南瓜可食、可飯、可菜、可藥，是不可缺少的重要瓜類。根據研究，南瓜是高纖低卡的減肥好食材，甚至… 詳全文 >

敏感性牙齒是由於牙本質暴露所造成，而牙本質是位於琺瑯質下面的一層結構。敏感性牙齒主要症狀是當牙齒受到刺激，例如只要冷熱食物(如吃冰、吃甜食或喝咖啡)、吸到空氣等，牙齒就會感到牙齒有刺激感或疼… 詳全文 >

入冬最強寒流來襲，台北市陽明山今23日凌晨開始下雪，一些區域甚至可能面臨攝氏5度以下的極低溫。亞東醫院心臟血管內科張藝耀主任提醒民眾，隨著氣溫下降，特別是患有三高、心血管疾病患者及長者們，務… 詳全文 >

寒流來襲，這波寒潮是入冬以來最強寒流，北部最低溫來到5.1度，周四白天寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷，應該該如何搶救？想要保暖抗寒，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外，中醫師也推薦飲… 詳全文 >

今年入冬最強寒流來了！寒流持續南下，預估一路冷到週四。寒流來襲，經常容易手腳冰冷，也容易好發心血管疾病，心肌梗塞發作是最常見的緊急情况。以下來聽聽專業中醫師與營養師教大家如何正確保暖，並且注… 詳全文 >

胰臟癌是臺灣2022年第七大癌症死因，胰臟癌擴散快，5年存活率僅有10%，為所有癌症中最低，胰臟癌有「三難」，即診斷難、治療難、存活難，因此素有「癌王」之稱。爭取胰臟癌「胰腺」生機，早期發現… 詳全文 >

農曆春節即將到來，尤其過年前聚會多，大魚大肉端上桌，偏偏遇到冬天胃口大開，加上懶得出門活動，使得減肥變得好困難！不少明星公開自己最愛的「減肥湯」，像是楊冪最愛的一道「煎蛋白蘿蔔湯」 ，既美味… 詳全文 >