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月經來的時候，到底能不能喝咖啡？一般人都認為月經來時，可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛，但是，也有不少傳言說：「月經來時，要盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會造成腎精虧虛，導致月經量變少，甚至造成卵巢早… 詳全文 >

34歲王先生，3年前檢查出患有糖尿病、高血壓，卻未定期追蹤，直到近日發現下肢水腫、倦怠、食慾下降等症狀，甚至下課後開車停紅燈也能秒睡。赴醫檢查才發現上述症狀是因慢性腎衰竭引起，因腎功能已受損… 詳全文 >

氣炸鍋不炸、不烤更健康？專家呼籲，小心氣炸鍋產生的隱藏室內空汙危害，更甚傳統炒菜油鍋！社團法人台灣室內環境品質學會在「2020室內環境品質健康危害因子探討及健康促進研究」中發現，訴求健康取向… 詳全文 >

近來坊間掀起一股拍打旋風，認為拍打功可以暢通氣血、治百病，並在婆媽、長輩間廣為流傳！而當中更有許多人認為，想要達到拍打養生的目的，一定要拍打到瘀青、出痧，把血管裡的垃圾、老舊廢物拍出來才有效… 詳全文 >

許多父母教孩子說話會不斷糾正文法、發音和語速，殊不知這樣做不但無法幫助孩子發展語言，還可能會讓孩子變得討厭說話。避開4種NG做法、掌握8技巧、破解３大迷思，語言治療師教你聰明引導孩子說話！ … 詳全文 >

秋天仍要小心熱傷害！地球持續暖化，雖然時序入秋冬，但白天氣溫仍偏高，因此各種防暑降溫的措施依然不能少，建議白天著涼爽透氣之衣物；夜間天氣變涼再加上外套保暖，以避免厚重衣物影響散熱，反造成熱傷… 詳全文 >

隨著台灣疫情趨緩、防疫新生活開始，國人在出不了國的情況下，紛紛轉為選擇探索國內秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好… 詳全文 >

15歲的小侯從小就深受異位性皮膚炎之苦，每次發病都需要使用類固醇藥膏塗抹患部，但病症總是時好時壞。日子一久也讓他的家人不免擔心，小侯在經年累月使用類固醇藥膏，是否容易出現皮膚萎縮、類固醇性痤… 詳全文 >

「奇怪，最近皮膚一直長紅痣，怎麼回事？」、「聽說紅痣又被稱為『血管瘤』，難不成我得皮膚癌了嗎？」，對於皮膚上異常出現的紅痣，相信不少人都會有上述的疑惑！究竟為什麼皮膚會長紅痣？與人體健康間又… 詳全文 >