
孕期腰痠背痛、鼠蹊部疼痛無處不在?醫籲:適當休息,享受美好懷孕時刻
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
「阿楷,你在鬼畫符是不是?都五年級了,字還寫成這樣,統統給我擦掉重寫!」楷媽用力把橡皮擦往桌上一扔,一不小心,彈跳到桌子底下,阿楷看見噗哧笑了出來。 詳全文 >
能夠順利提供寶寶珍貴的母乳,是每個媽咪的願望,但懷孕時期總是聽說哺乳既辛苦又煎熬,不免讓孕媽咪還沒親身體驗就先感到害怕,其實哺乳的學習可以從產前開始,提早了解母乳哺育相關知識,做好身心的準備… 詳全文 >
那一天,小安媽告訴我,女兒小軒在學校向小安要零食吃。乍聽之下,我心裡頓時涼了一大截,我不是因為小軒向同學要東西吃而感到羞愧,也不是覺得是小軒在學校會肚子餓,而是,我該給小軒零用錢了嗎?但是,… 詳全文 >
在老大晴1歲3個月開始學走路時,每到吃飯時間就會開始想要下椅子,甚至根本不願意被椅子規範住,而爬出椅子或在裡面放聲大哭。然而因為我們每天都回娘家吃晚餐,所以在阿公阿嬤的「保護下」晴更是肆無忌… 詳全文 >
多父母以為食物泥含有大量纖維素,所以排便「應該」會很順暢,但事實上,食物泥中雖含大量纖維,但當水喝得過少時,反而會造成纖維質無法順利排出,就會引發便祕,因此孩子在吃食物泥時,除了要吃進纖維質… 詳全文 >
粥是現在嬰幼兒飲食中最普遍常見的,也是傳統根深蒂固的副食品,但粥品到底適不適合每一個孩子,卻是一個值得探討的問題。 詳全文 >
不少媽媽反映為什麼吃那麼多了,寶寶體重沒增加,反而自己越來越胖? 別以為懷孕就能不忌口亂吃,除了放輕鬆,「吃對食物,比吃多更重要!」以下盤點15項超級健康食物,補充均衡營養素,讓妳孕期養胎不… 詳全文 >
所謂「好習慣難成、壞習慣難改」,父母一定要從嬰幼兒時期養成孩子的好習慣,才能夠讓壞習慣儘可能地遠離孩子,雖然好習慣養成不容易,但只要父母用耐心、愛心、同理心對待孩子,就可以逐日養成,在養成的… 詳全文 >
故事要回到那天中午,吃飯時ㄧ群同事無意間聊到婆媳話題。剛好男同事C,娶了日本老婆,婚後又和長輩同住,這時女同事們怎麼可能放過八卦的機會,開始巴著C問:「你有婆媳之爭嗎? 如果有你要怎麼處理?… 詳全文 >
這研究找了1100對夫妻做測試,研究結果發現「兩人睡覺時,彼此間的身體『距離』是透露夫妻關係的關鍵因素」。比起身體距離超過30吋,僅僅距離1吋的夫妻,相對更快樂。另外,睡覺時,習慣用身體觸碰… 詳全文 >