
減重關鍵:加速新陳代謝助燃燒卡路里!這4招就能辦得到
正在進行減重計畫的你,是否知道新陳代謝是你身體的火爐,要是太久沒燃料,火就會逐漸熄滅,整天下來所燃燒的卡路里就會變少嗎?研究顯示,喝些咖啡、茶,甚至蘇打等具有咖啡因成份的飲料,可暫時提高3-4%的新陳代謝, 詳全文 >
正在進行減重計畫的你,是否知道新陳代謝是你身體的火爐,要是太久沒燃料,火就會逐漸熄滅,整天下來所燃燒的卡路里就會變少嗎?研究顯示,喝些咖啡、茶,甚至蘇打等具有咖啡因成份的飲料,可暫時提高3-4%的新陳代謝, 詳全文 >
只是,二十一世紀醫療科技發展進步至今,人類想追求的不僅是多活一天、兩天的生命,而是自我實現內外滿足的高品質生活,頭皮毛髮的健康與美好對於個人形象有畫龍點睛的效果 詳全文 >
想與美女藝人同步女人都想有完美臉型,實際上有黃金比例者少之又少,螢幕上的美女藝人看似完美,其實多數也是經過醫師依比例雕塑出來的,若想找「二次進化」的範本,還不如尋求專業醫師計算出妳臉型的黃金… 詳全文 >
動一髮而牽全身用在人身上極為恰當,五官、頭髮、皮膚因著先天長成與後天外在環境影響美麗與否,如 今只要抓出重點一次解決,就能讓一個人大大改變,本期在醫師的說明中探究自己適用哪種療程,設計美人… 詳全文 >
隨著科技的進步,醫美儀器不斷創造新「機」,不僅凍住年齡,就連25歲後代謝差受不下來的身體曲線,也能幫助我們輕鬆恢復。從目前詢問度最高的塑身手術中,就讓BQ帶妳一步步找出妳的最佳選擇吧! 詳全文 >
隆胸的發明讓女人覺得自身完美了,但每個人的身型不同,醫師更需要事先預測出隆胸後的形狀,一次到位的機率需視醫師的高超技術,更別說用自體脂肪填胸更要做二次才能修出完美線條。 詳全文 >
鼻子在命相中代表財庫,就美觀來說,位於五官正中央稍有不對立即看出,給人的第一印象影響至 大。為此隆鼻成為現代男女首要重視的要件,現今醫美分注射與手術兩種,哪種“墊“力你最愛? 詳全文 >
既然基礎代謝會消耗掉70%也就是最大部份的熱量,如果基礎代謝的效率愈高,可以說你的身體就處在比較好的狀態,熱量會燃燒得更多、更完整。只要不吃過量的食物,你就可以維持體重而不變胖。我有很多減肥… 詳全文 >
我日思夜想要消耗熱量,因為消耗熱量才會變瘦,就跟厶厶感冒藥的廣告詞一樣,消耗熱量的管道,也有三種:「基礎代謝」、「生理活動」以及「攝食產熱效應」。其中最厲害的是「基礎代謝」,可以消耗掉的熱量… 詳全文 >
如同我說的,營養師的專業其實絕對足夠讓我瘦得健康美麗,但當時的我只能說是瘋了,因此沒有完全遵循他們的規則,而是「假猴」(台)的硬要對自己更嚴厲。不知道該說「好氣」還是「好笑」呢?過去的我,被… 詳全文 >
美國國內曾做過一個統計,45歲以上女性想做拉皮手術的有68%,但真正會去找醫師接受手術拉皮的 只有10%的人。 詳全文 >