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很多朋友都有這樣的煩惱：食量不大，運動量也不小，可是體重怎麼都減不下來。要回答這個問題，要先知道身體在什麼時候開始燃燒脂肪，且是靠什麼運動燃燒脂肪！《神奇健走力》一書中強調，健走是一種比起跑… 詳全文 >

與好久不見的前同事K小姐見面，她看起來相當疲倦而且精疲力竭的樣子，所以關心地詢問她最近是不是很忙呢？這才知道原來她的小孩最近開始上學了，孩子開始上學之後，每天她都忙到氣喘吁吁，精疲力盡。問了… 詳全文 >

在婦產科醫學上，懷孕滿20周、不滿37周分娩稱為早產。國泰醫院婦產科主治醫師蔡亞倫表示，有很多原因可能造成早產，但什麼狀況下必須安胎？安胎有哪些方式，本文為你一一道來。 詳全文 >

夏天是引發心血管疾病最危險的時刻。夏天養心，到底心血管該如何保養？吃魚油、Q10等保健食品是否有效？又要怎麼吃才好？ 詳全文 >

和肌膚性質差異愈懸殊的素材，在接觸時愈會產生靜電，對肌膚造成摩擦或刺激。手本身就是肌膚，所以完全不帶靜電，可令人安心。化妝棉是不易帶靜電的纖維，所以基本上刺激性非常低，但在相同素材這點上就略… 詳全文 >

在猝死前，身體常會發出不適症狀的警訊，因此，在日常生活中，要多加留意這些猝死前的警示徵兆，才能避免猝死的發生。 詳全文 >

如同前面所述，絕大部分的肥胖都是不良生活習慣所導致的結果，例如吃得太多又動得太少等等。故這一節講述的便是針對肥胖的成因克服肥胖的一些基本想法，內容含括了飲食面和運動面。造成肥胖的最大原因，首… 詳全文 >

患者們如果被醫師下了這個診斷，大多會非常地緊張，尤其是陪伴青少女來就醫的家長們，一聽到我解釋它的病理機轉及臨床症狀，都立即會冒出兩個問題：「這個病會不會好？」以及「將來會不會不能生？」相信這… 詳全文 >

連續幾篇，跟大家談的都是產科相關的問題，今天換個口味，來談談大家關心的婦科問題——「月經異常」。上一篇文章之中，我們提到了一個遇到不肖醫師的離譜個案，讓我們就從這個案例開始談起。 詳全文 >