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炙熱夏季，吃對食物、多動是減重不二法門。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，提高新陳代謝及飽足感，是減重成功的2大關鍵因素，尤其夏日澱粉性肥胖居多，可利用地中海飲食，或北歐… 詳全文 >

肩頸痠痛揮之不去？調查發現，暑假期間，年輕族群因肩頸痠痛求診案例大幅增加3成。不少患者會以痠痛貼布，或冰敷、熱敷緩解痠痛，但物理治療師蘇慧宜提醒，面對肩頸痠痛，最重要的是避免久坐不動，及長期… 詳全文 >

膀胱結石反覆發生，小心攝護腺肥大所引起！書田診所泌尿科主任醫師殷約翰指出，不少中年男性有攝護腺肥大問題，但害怕小弟弟有閃失，不敢動刀治療，一直隱忍，結果可能壓迫膀胱、尿道，造成頻尿、尿不乾淨… 詳全文 >

親愛的，不要再硬撐了！對於「性」這檔事，有一些男人卻是「名存實亡」。泌尿專科黃一勝醫師指出，男歡女愛是一種相愛行為，必須跟對方一起享受，既不是「妳的事」或「我的事」，「硬撐」的結果， 詳全文 >

在女性平均45到55歲這段年齡期間，卵巢機能開始衰退，分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少，使月經週期不再規則，時短時長，最後一年內出現不再有月經的停經現象，這段過渡時期，即稱為更年期。… 詳全文 >

脂肪瘤與脂肪肉瘤，常被民眾所混淆，雖然兩者外觀相似，但醫師提醒，千萬別輕忽惡性脂肪肉瘤所造成的死亡風險，一旦脂肪瘤直徑大於5公分，或長在後腹腔，透過檢查發現有腫瘤細胞擴散時，就要手術切除，術… 詳全文 >

亞東醫院復健科醫師林宗慶指出，許多老人常覺得自己體力差、走不動…，事實上，隨著年齡增加，身體肌肉組織容易流失，一旦營養補充不足，加上食慾不佳與吸收力下滑等因素影響下，就容易導致體力衰退，甚至… 詳全文 >

女性更年期是門診常見症狀，中醫師李郁佳指出，女性步入更年期，同時又面臨家庭及工作壓力，造成症狀惡化，為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱，應學會放鬆心情，再搭配飲食、熱敷穴位按摩、藥膳調理以降低身體不… 詳全文 >

真的嗎？！夏天容易痛風？大部分人認為，不當飲食是痛風發作的主因。但其實，天熱也是因素之一，中醫師吳明珠指出，夏天比較容易使身體處於缺水狀態，使尿酸濃度迅速增加。利用中醫藥膳及穴位按摩可緩解痛… 詳全文 >