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你什麼事都幫孩子做到好嗎？其實，孩子現階段發展已能做到的事，請不要過度協助，讓他們嘗試自己練習，做一些日常的家事，不但有助於感覺統合的刺激，也能讓孩子養成自理能力，在上學後更有自信心。 詳全文 >

相信提到蔓越莓保健食品，你我一定都不陌生。但網路上卻常看到有人分享，「吃錯蔓越莓萃取物容易結石、脹氣」、「孕婦、哺乳媽咪不能吃蔓越莓保健品」和「小心蔓越莓補充品和藥物產生交互作用」等說法。到… 詳全文 >

對於老師的記憶，包括我所敬愛及痛恨的老師，使我決定自己當老師。我心裡早已想好許多絕對不要對學生說或做的事情，清楚地看到自己將是多麼有耐心的好老師：就讀大學的期間，我一直堅信，要以循循善的方式… 詳全文 >

孕媽咪是否獲取充足的營養，是維持寶寶健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶順利發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此，國健署呼籲，有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則… 詳全文 >

不少人在孕期都有胸悶、便祕的困擾，以為是正常生理現象不去管它，卻不知道壓力會讓這些症狀更嚴重。專家教妳做5種紓壓動作，有效改善胸悶、便祕問題。 詳全文 >

我曾和一位資深心理諮商師聊天，第一次知道了「讀經寶寶」這回事，頓覺大受衝擊。所謂讀經寶寶，就是從嬰兒一出生，就給嬰兒讀各種經書，目的是從生命一開始，就給孩子灌輸知識。給嬰兒讀經，這是真實版的… 詳全文 >

玩是最好的學習方式！成長的過程中，我們花最多的時間就是在玩。對孩子來說，任何活動都可以是遊戲。小到一根頭髮、一片葉子，孩子可以透過遊戲習得認知、練習社交及覺察情緒等社會情緒學習中的自我管理能… 詳全文 >

嬰幼兒死亡率最高的遺傳性疾病，非「脊髓性肌肉萎縮症」(簡稱SMA)莫屬，這是一種會致命的自體隱性遺傳疾病，全台估計至少有400名SMA患者。臺大醫院小兒神經科專任主治醫師翁妏謹表示，對於病友… 詳全文 >

0～2歲可說是寶寶的黃金成長期，這時他們開始學會翻身、爬行、走路、說話，同時也是培養認知能力的重要階段。如果能透過和父母互動、一起遊戲，就可以讓寶寶的身心獲得平衡發展，訓練出好腦力、好情緒與… 詳全文 >