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近來眼科門診卻發現，懷孕婦女竟然年紀輕輕，也沒有高度近視，卻已經出現黃斑部病變的異常現象。到底其中暗藏哪一些致病危機？來聽眼科醫師陳瑩山詳細破解。 詳全文 >

天氣熱的時候，冰涼又酸甜的優格是許多人的選擇，認為既有益生菌可以保健腸道、幫助減重、增強抵抗力，又能補充人體所需的蛋白質和營養。但真的是這樣嗎？最近在市場上漸漸成為主打的希臘式優格，又與一般… 詳全文 >

曾被世界衛生組織評為最營養水果的木瓜，不僅含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素，更是幫助我們在夏天來臨前，減去養了一整個冬天大肚腩的好幫手！ 詳全文 >

女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯，除了維持健康的生活型態，女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。程涵宇營養師提醒，女性養髮不可缺少關鍵4大營養素。 詳全文 >

明明是兩情相悅、肌膚相親的好時機，但性愛途中的不適感，卻讓妳總是無法好好投入，和伴侶共享魚水之歡？余雅雯中醫師表示，性愛過程中一碰就痛，或是行房過後感到不舒服、腰部痠痛，千萬別大意，應該積極… 詳全文 >

少子化危機，讓產後憂鬱症問題再度浮現。亞東醫院林巧梅中醫師指出，婦女產後因荷爾蒙劇變、帶孩子等壓力，使得越年輕的媽媽產後憂鬱症的情況往往越嚴重，甚至有媽媽為此殺死小孩；建議可用疏肝解氣3茶飲… 詳全文 >

有許多人詢問我該如何改善人際關係。人際關係的範疇包括朋友、情侶、夫妻、父母、同事等，大家想一下，在與他人溝通時，是否會出現以下常見的「慣性反應」。 詳全文 >

更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆，上了年紀的人，因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。女性過了三十五歲，骨本會隨著年齡慢慢的減少，所以鼓勵女性在三十五歲前一定要存夠骨本。骨質疏… 詳全文 >

坐骨神經痛是骨科門診常見的疾病，許多人常以為是年長者才有的毛病，其實不然，年輕人也是高危險群，特別是不良坐姿與運動方式，都會讓脊椎提早退化。骨科醫師洪豐建提醒，要避免或緩和坐骨神經痛病狀， 詳全文 >