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處理壓力與處理造成壓力的原因,是兩個獨立的過程。解決造成壓力的原因,並不代表解決壓力本身。妳的身體還包裹著層層壓力,痴痴地等著妳來告訴它,潛在威脅已經解除了,可以放鬆慶祝囉。因此想要處理壓力… 詳全文 >
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疫情下壓力大,兩性竟然「性」致缺缺!根據國外研究,疫情期間伴侶間性活動大幅減少,全球 “性滿意度”大受影響,新冠肺炎確診者甚至可能產生勃起功能障礙問題。泌尿科醫師張美玉表示,門診有1名男性病… 詳全文 >
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引發「男性女乳症」的原因最常見是飲食習慣及肥胖造成,其他還有腎上腺疾病、腎臟病、甲狀腺疾病,或是焦慮症、憂鬱症等。早期手術方法常因術後傷口大、恢復期長、疤痕明顯且不理想,而令人卻步。光田綜合… 詳全文 >
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有些人,事情拖了大半天都沒做,到了晚上才下定決心「不能再拖」,熬夜趕工。但是熬夜趕工反而是形成拖延腦的原因。愛睏腦的解決4大要點,包括提升睡眠品質、防止脫水、在14:00到15:00空出一個… 詳全文 >
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夏天氣溫屢創新高,容易讓人心浮氣躁、火氣大,小心「三高」患者容易引發急性心肌梗塞。亞洲大學附屬醫院周邊血管科主任張育晟表示,當氣溫高低起伏過大,本身如果經常菸不離手,或是三高患者,更是心肌梗… 詳全文 >
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頭頸癌首度排名台灣男性十大癌症前三!根據108年最新癌症登記報告,頭頸癌的發生率排名擠下肝癌,成為男性十大癌第三名。台大醫院副院長暨耳鼻喉科婁培人醫師表示,過往復發患者的治療選擇有限,目前日… 詳全文 >
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腰痛、肢體疼痛就一定是坐骨神經痛?髖關節病變症狀和坐骨神經痛類似,究竟兩者差別在哪裡?阮綜合醫院骨科洪誠聰醫師表示,髖關節病變症狀和坐骨神經痛類似,差別是坐骨神經痛者躺著或維持站姿時會感到疼… 詳全文 >
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我們很多人在小時候相信,自己不僅能用思想或想像力來影響內在世界,也能影響外在的物質世界。這通常被稱作「魔幻思維」,這種體驗的科學原理也獲得大量研究。 想像力確實在生活中扮演重要角色,至少會產… 詳全文 >
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大家都忙碌,而最容易被忽略與被壓榨的,就是自己的身體。醫學文獻指出,「慢性壓力」是最可怕的健康殺手。人們都希望遠離疲累,自己不被生活與工作壓垮。雖然生活節奏難以大幅度地改變,幸而生活中來點小… 詳全文 >
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肺癌連續15年高居國人十大癌症死因症之首,每年有近萬人死於肺癌;台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師說,台灣肺癌發生人數20年來大幅躍升約3倍,且在十大癌症中有三高特性:「晚期發現比例最高」、「死… 詳全文 >