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你是否深受解尿變慢、排尿吃力、夜間頻尿所苦？半夜老是起來上廁所，甚至影響睡眠品質？這是男性攝護腺肥大的症狀，不僅會影響日常生活，嚴重者甚至發炎疼痛，影響到腎臟功能。 詳全文 >

這是伏地挺身的進階版，雖然難度有點高，不過能有效訓練手臂肌肉，鍛鍊線條。大家不妨挑戰看看！ 詳全文 >

重量訓練泛指透過負重的槓鈴、啞鈴或是其他各種機械式負重器材來達到訓練肌肉的訓練方式，針對人體不同的肌肉群組，有不同的訓練動作及內容。 詳全文 >

「心房顫動是所有中風原因中的最危險單一因子！」中山醫學大學附設醫院心臟內科教授翁國昌指出，心臟如不規則跳動，血液易在心房內留滯形成血栓，血栓一旦剝落，跟著血液流到腦部及其他部位，就可能引發腦… 詳全文 >

突發性耳聾原本是老年人容易罹患的疾病，但現在由於年輕人不當地使用耳機，整夜戴耳機聽歌，結果摘下耳機後突然聽不清聲音了，這種情況在許多年輕人中屢見不鮮。那麼該如何保護聽力，預防突發性耳聾呢？ … 詳全文 >

台灣的兒童蛀牙率一直居高不下，根據衛生福利部資料統計，目前台灣5歲兒童齲齒率高達79.3%，5歲兒童每10人約有8人蛀牙，每人平均蛀牙2.5顆。但是，反觀外國對於牙齒的照護卻非常有一套，德國… 詳全文 >

如果您有掉髮困擾，願意購買號稱可以促進生髮的雷射頭盔嗎？媒體報導，美國推出這種產品之後，前民進黨主席蘇貞昌在臉書轉載新聞並感嘆：「這頭盔真是太晚發明了！」皮膚科醫師蔡仁雨指出，目前治療禿頭還… 詳全文 >

一個人的生活方式和習慣對健康有很大的影響，不良的生活方式和習慣，是導致疾病的主要原因。研究顯示，生活習慣不良導致的高血壓、冠狀動脈性心臟病、腦溢血、高血脂症、糖尿病、脂肪肝、肥胖等，都是當前… 詳全文 >

近年來運動休閒風氣盛行，無論是熱血青春的路跑或深受男女老少喜愛的野餐活動，炎炎夏日若未做好防曬，使肌膚在無遮蔽狀態下長時間曝曬於紫外線中，不僅會留下難看的太陽「吻痕」，恐使黑斑、曬傷等問題找… 詳全文 >