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上班族熱衷跑步,一方面健身紓壓,一方面增強骨質與肌力,但是,對於掀起美國第一波跑步風潮的先驅者「跑步教父」喬治‧席翰來說,他放棄醫職,從45歲開始跑步,使人生轉彎的歷程,結果愈跑,心愈強大! 詳全文 >
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成功大學附設醫院外科部一般外科主治醫師周宗慶指出,肝臟是大腸直腸癌最常見的轉移位置,14%至20%病患於診斷大腸直腸癌時同時就合併肝轉移,而約1/3病患之後才轉移至肝臟。對於這類病患若僅給予… 詳全文 >
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根據瑞典的研究指出,全世界平均精子數的趨勢,的確降到了五千萬隻程度。但採用有機農法的男性精子數量卻是一億隻,足足多了二倍。他們食用無農藥的蔬菜、攝取無添加物的食品,自然的生活保有了精子數量。… 詳全文 >
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新光醫院疼痛照護中心主任、麻醉科主治醫師陳瑞源指出,造成下背痛的原因很多,但不論椎間盤突出或是骨刺,都與退化有關。而影響退化時間早晚的因素,主要是遺傳,而體重、工作性質,或是年齡也都會有所影… 詳全文 >
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北投健康管理醫院副院長、也是內視鏡中心主任的羅鴻源醫師表示,要早期發現大腸癌通常不能靠「症狀」,通常有症狀才去檢查的病患,確診後的情況都不理想,倘若民眾還是想在家自我評估是否該做檢查, 詳全文 >
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新光醫院內科部主任徐國基醫師指出,台灣有將近170萬到180萬的糖尿病患者,年齡在40歲,有7到8年病史的患者,有5到6成都是心血管疾病的高風險群。不僅每5名第2型糖尿病患,就有1人死於心血… 詳全文 >
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關節腫脹、疼痛難忍,痛風又發作了嗎?為了避免引發痛風,許多患者平時都會節制飲食,避免食用高普林食物,並且會多吃蔬菜和水果。不過,國外研究發現,一向象徵健康的番茄,也可能誘發痛風的食物之一。國… 詳全文 >
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當「獨眼龍」很痛苦!台南市立醫院王琳煜醫師指出,1名88歲的老阿伯,7年多以來,右眼可以正常合閉,但左眼一卻直無法張開,原來是第4對腦神經麻痺,造成斜視與複視,引起左眼無法聚焦,一張開嚴重出… 詳全文 >
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頭皮不慎感染黴菌,恐釀成頭癬。還有頭癬也容易被誤為脂漏性皮膚炎,或細菌性毛囊炎。台北榮總皮膚部吳貞宜主治醫師表示,頭癬的表現形式多樣化,如果發炎嚴重,如禿瘡癬,會在頭部產生紅腫的大膿包,上面… 詳全文 >
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平板支撐是鍛鍊核心肌群的經典動作,相信有健身習慣的朋友都不會陌生,做平板支撐時要注意,腰部腰背要直,不要塌腰,也不要弓腰,腹部收縮,身體呈平板狀態。平板支撐是一個靜態動作,保持時間看個人條件… 詳全文 >