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中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，控糖是一條漫長的路，除了遵醫囑用藥、調整生活習慣，參與團體衛教活動也非常重要。臨床上觀察到，積極參與團體衛教的患者，在整體疾病控制的成效都非常好，治療… 詳全文 >

快搶救骨本！世界骨質疏鬆基金會IOF提醒，在2010年全球50歲以上人口有1億5800萬人面臨骨鬆性骨折的危機，其中女性比男性高出5.5倍。對此，國民健康署呼籲民眾儲存「骨本」要趁早，掌握「… 詳全文 >

鮪魚搭配上新鮮生菜，再用可麗餅捲起包覆，就是一道具有飽足感、營養又美味的鹹點心，甚至可以當作輕食取代一般正餐呢！ 詳全文 >

運動是提高基礎代謝率最主要、而且最有效的方法。想要燃燒體內脂肪，必須做有氧運動，最有效的有氧運動則必須符合「333原則」，每週運動3次、每次30分鐘、運動強度必須達到心跳每分鐘130下。 詳全文 >

許多懷孕的準媽媽會發現在腹部、臀部、大腿，甚至於脖子、手臂，都可能出現宛如蚯蚓爬過的痕跡，只是一開始多呈現暗紅色，隨著時間轉為銀白色，這就是所謂的「妊娠紋」。除了因為懷孕之外，妊娠紋也和體質… 詳全文 >

我有很多女學生都希望自己腿能夠再瘦一點。很多女性都有「腿粗」的煩惱，甚至有人認為健身、慢跑會害腿變粗，進而對運動敬而遠之。但事實上，會增大肌肉的是男性賀爾蒙，女性體內因男性賀爾蒙較少，再怎麼… 詳全文 >

1名台灣孕婦，在3萬英呎的華航班機上產下女嬰，母子均安本被視為一段佳話。但近日此事件卻遭華航前空姐於臉書打臉，指稱是該婦女疑為讓腹中胎兒出生就擁有「美國籍身份」， 不惜隱瞞懷有36週身孕的事… 詳全文 >

台北醫學大學附設醫院骨科醫師吳家麟指出，在台灣，每3位婦女就有1人終其一生會發生1次脊椎體、髖部或腕部骨折。因為骨質密度的流失無聲無息，往往都是跌倒發生骨折，才得知已罹患骨質疏鬆，對女性健康… 詳全文 >

台大醫院兒童感染科主任黃立民醫師表示，流感主要由2種A型（H1N1、H3N2）及2種B型（山形株、維多利亞株）流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，而此次澳洲以B型流感67%為大宗，其中有28%為… 詳全文 >