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早上來一杯咖啡醒腦，是許多上班族的習慣，但若是喝咖啡成癮那可就不好了，根據美國《醫藥日報》（Medical Daily）報導，咖啡因對於膀胱會有刺激效果，若1天喝咖啡超量，就有可能會有尿失禁… 詳全文 >

2月14日是西洋情人節，國內六大烘焙品牌聯合推出「愛情麵包」，搶攻情人節商機。強調情人不只是侷限於男女朋友，周邊的親戚、同學、都可以是自己的情人。營養師則是建議，少碰精製食物，改吃全麥、雜糧… 詳全文 >

吃葡萄乾好處多多，營養師謝宜芳指出，由於葡萄乾含有大量的多酚類物質，以及花青素，具有強力的抗氧化元素，對女性而言，不僅有補血效果，同時可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，更可以提高免疫力等效… 詳全文 >

楊丞琳3月23日將再次在台北小巨蛋舉辦《為愛啟丞》演唱會，去年底她已先在香港紅館開跑，挑戰倒吊、潛水缸等高難度表演。這次回故鄉開唱更是近鄉情怯，門票也祭出最低400元的親民價。唱片公司也砸下… 詳全文 >

天然酵母麵包帶動國內烘焙市場熱潮，由於天然酵母為多種菌培養而成，因此又稱為「私房酵母麵包」，在烤焙時，每一種菌都會散發不同的香味，讓麵包的風味更多樣化。營養師謝宜芳指出，天然酵母麵包可幫助腸… 詳全文 >

出門在外，準備一個包包放隨身必需用品是必要的事情，尤其對女性而言，包包除了講求實用性，還必須搭配服裝造型。而揹包包除了要重視外觀，要怎麼揹、可以揹多重也都是關鍵。 詳全文 >

春節闔家圍爐吃年夜飯，不少人為了準備年菜煩惱，尤其是剛結婚的新嫁娘，從不下廚的黃花大閨女，一時要變成煮出一桌菜的好媳婦，難度指數破表。為了減輕新手媳婦們的做菜壓力，得獎大廚特別傳授料理秘訣，… 詳全文 >

農曆春節即將到來，由於過年期間是國內送禮高峰期，為了服務消費者，台北農產公司及台北漁產公司推出一系列優良農產品禮盒，高級進口水果禮盒，價格走親民路線，售價均在2000元以下，提供消費者更多選… 詳全文 >

美國紐約發起全民抵抗肥胖政策，於今年3月起禁止賣場販售大杯汽水飲料，首當其衝受影響的就是汽水飲料供應商，而就在近日可口可樂公司將推出2支新廣告，內容呼籲民眾要注意熱量計算，一同抵抗肥胖，影片… 詳全文 >