華人健康網

正所謂「身體好，自然氣色就好」，氣色不好經常會給人衰老、沒有精神的感覺，與其砸大錢在化妝品上，不如從內在根本調理。中醫師賴睿昕分享養肌美顏秘訣，教大家了解氣色蠟黃、暗沉、蒼白無血色的根本原因… 詳全文 >

肩頸痠痛是門診中常見病灶，其中又以五十肩與骨質疏鬆最常被病患問及，台中榮總骨科醫師李坤燦指出，兩者致病機轉不同，治療方向也不同，不過，若輕忽延宕治療，不僅能讓疼痛加劇，骨骼肌肉組織受損，造成… 詳全文 >

立秋過後，連續高溫炎熱，讓民眾深感「秋老虎發威」。女中醫師吳明珠指出，秋季養生有3大禁忌，分別為：忌貪涼、忌過燥，以及忌亂補。建議民眾平日應多喝水，或加些蜂蜜潤肺止咳，起居上則要做到早睡早起… 詳全文 >

很多人都有下背痛經驗，最害怕要開刀治療。台南市1位52歲林姓中年婦女，長期有下背痛困擾，詎料，近2個月越來越嚴重，就醫後檢查發現腰椎第四、第五節椎間盤突出，壓迫到左腳神經根。因保守治療無效，… 詳全文 >

失智症就是我們常聽到的老年癡呆症，在美國精神症狀診斷手冊第5版 （DSM-5） 將失智症更名做：重度神經認知症 ，主要是因腦部細胞的逐漸退化或缺損而造成患者認知功能及記憶力逐漸喪失的疾病，然… 詳全文 >

1位80歲的老奶奶，因長期骨質疏鬆，一日不小心跌倒，造成脊椎部位壓迫性骨折。過去傳統的手術傷口大、流血多、復原時間長，對老年人身體來說，是不小的負擔；台北慈濟醫院神經外科醫師龔煥文指出，透過… 詳全文 >

快要開學了，家有小學準新生的爸爸媽媽們，擔心孩子出現「分離焦慮」的情緒，會天天哭著不想上學、緊黏在家人身邊！台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶建議家長，千萬不要急著強迫孩子快快適應，改用4個安撫策… 詳全文 >

最近有1名34歲女性上班族，一被頂頭上司訓斥就出現暫時性失聰的症狀，光田醫院身心科醫師楊淑如診斷為心理壓力引起的「轉化症」，需進行治療。 詳全文 >

想要成功瘦身減重，無所不用其極，甚至餐餐以蒟蒻麵取代主食，只求能增加飽足感、快速變窈窕？孫語霙營養師提醒，倘若天天如此，又未適度攝取米飯、根莖類、麵條等富含醣類的主食，長期下來，恐導致營養失… 詳全文 >