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「分娩」對女人來說,是一生中的大事,不但需要耗費許多的體力,更是對身心的一大考驗。中醫師吳明珠指出,不論自然產或剖腹產,產後調理與充足休息,是做好月子的必要條件,除了注意保暖,避免過度勞累外… 詳全文 >
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相信大家對於「婚姻是愛情的墳墓」這句話都不陌生!為什麼相愛的兩人,婚後卻可能彼此怨懟、形同陌路呢?三軍總醫院精神科楊聰財醫師表示,其實造成許多夫妻從愛侶變怨偶的原因,除了受到婚姻生活中瑣碎的… 詳全文 >
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台灣是近視王國,兒童近視問題日益嚴重。根據國民健康署調查發現,孩童睡眠不足,近視風險增加9倍。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,除了均衡飲食、多參與戶外活動外,充足的睡眠更是防治兒童近視的重要… 詳全文 >
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一旦確定罹癌,讓人格外提心吊膽的便是癌細胞擴散和轉移。台南市立醫院中醫師郭祐睿表示,這是造成癌友死亡的最主要原因之一,若癌友在接受正統治療之餘,可以依據不同的癌症階段聰明「挑食」,鞏固體內正… 詳全文 >
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不論是三五好友聚會,還是午後空檔,您總是習慣大啖堅果、甜食、糕餅等零嘴解饞?周宗翰中醫師提醒,小心長期不忌口、嗜吃高脂肪的加工食物,除了會造成熱量攝取過多,增加變胖可能;尤其在脾胃消化不良下… 詳全文 >
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秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師羅明宇指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,… 詳全文 >
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喝普洱茶可消脂!中醫師周宗翰提醒,喝普洱茶有一些禁忌要注意,才不會造成心悸、頭疼、胃部不適等「茶醉」現象。並且推荐一道加入普洱茶,幫助減肥效果加乘的「黑纖體茶」,供大家參考飲用。 詳全文 >
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新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,現代人由於眼睛疾病越來越多,如黃斑部病變脈絡膜新生血管,或黃斑水腫等,從眼睛的最前面到眼睛的最底部,都會影響視力造成下降,再加上糖尿病患和高度近視者也產生許多… 詳全文 >
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乳癌是女性健康頭號殺手。在台灣,每年乳癌新生個案高達13,000人,臺北醫學大學臺北癌症中心副院長杜世興指出,除手術外,患者不論接受荷爾蒙,或是化學治療,都隱藏著骨質疏鬆的風險。平日唯有多運… 詳全文 >
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攝護腺發炎,是許多男性說不出口的痛!亞東醫院泌尿科主任鍾旭東表示,引起攝護腺發炎的原因,可能是感染,也可能是其他因素造成攝護腺受到刺激而發炎。其中壓力大、久坐、憋尿、騎自行車、重量訓練、便祕… 詳全文 >