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克服腸腸危機應謹記三要，避免病灶擴大。（圖片提供／台灣消化系內視鏡醫學會）

克服肠发炎危机　谨记三要

事实上，发炎性肠道疾病的治疗目标为缓解症状、控制疾病并改善患者生活质量。目前的治疗药物有抗发炎药物、类固醇、免疫抑制剂及生物制剂等。除了药物治疗外，日常生活饮食调整也极为重要，提醒掌握“三要”黄金原则，即可“肠”保安康。

1.镜检诊断很重“要”：发炎性肠道疾病大多仍须靠肠胃道内视镜检查才可确诊，当疑似有相关症状产生时，应尽早寻求“发炎性肠道照护门诊”，接受内视镜检查，及早诊断治疗。

2.低渣饮食“要”慎选：急性发炎期，建议应选择低渣饮食，使肠道获得充分休息，如嫩肉、精致的五谷根茎类，过滤的果汁、低纤维蔬菜及水果等，避免奶制品、油炸及辛辣食物，使肠道过度刺激。

3.持续治疗勿停“药”：发炎性肠道疾病目前仅能控制症状，尚无法完全根治，因此须以药物持续控制，才可有效抑制肠胃道发炎症状，并预防全身性的并发症产生。

【医生小提醒】：

每年5月19日是“世界发炎性肠道疾病日”，当民众出现疑似发炎性肠道疾病症状，如慢性反复的腹痛、腹泻、血便等，即应提高警觉尽速就医接受肠胃道内视镜检查。相关照护门诊信息，可至“台湾消化系内视镜医学会网站”查询。