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更年期婦女常會出現一些生理或心理不適症狀，甚至有的會嚴重影響睡眠，造成長期睡眠障礙，以及出現夜間盜汗等情況，只好求助於醫師。目前中醫有一種「耳穴調理」可獲得症狀緩解。

陳昭勳中醫師表示，耳朵穴位對應體內其他器官，適度貼壓可改善更年期婦女的失眠和焦慮。

署立彰化醫院中醫科陳昭勳主任表示，耳朵是一個人體的縮影，耳朵表面上分佈許多穴點，而這些穴點可以反應身體或體內相對應器官的功能，中醫科針對更年期婦女所做的「耳穴貼壓」，就是在婦女耳朵的耳神門及大腦皮質區進行耳穴貼壓，以此來刺激耳朵表面上的穴點，就如同針刺軀幹、四肢的穴位一樣，所以可以讓更年期婦女的失眠及焦慮困擾得到改善。

彰化醫院婦女身心科主任高靜玲表示，不少更年期婦女有熱潮紅、夜間盜汗、長期失眠、胸悶，甚至有憂鬱症傾向，長期用藥極度排斥，或因為怕藥物副作用，延誤就醫。

國外已經有多篇研究指出針灸對於焦慮疾患的改善是有不錯效果，又有研究發現耳穴療法是可以減輕手術前及手術中的焦慮，而且耳穴貼壓治療具有簡易操作及非侵襲性的優點。

「耳穴貼壓」每次療程為期4周8次，一名58歲已停經7年的陳女士，失眠症狀超過4年，經常得依賴安眠藥入睡，「無法入睡」甚至成為她白天煩惱的根源，導致長期焦慮緊張，已有輕微憂鬱症情形，在做耳穴貼壓療法後，已明顯改善無法入睡症狀。